Nejlepší doplňky stravy s acerolou - TOP 5 2026
Acerola (latinsky Malpighia glabra) je stálezelená rostlina, jejíž zdravotní účinky spočívají ve velmi vysokém obsahu přírodního vitaminu C. Plody aceroly jsou malé, červené a velmi šťavnaté s jemně nakyslou chutí. Kromě vitaminu C obsahuje acerola i další antioxidanty, jako jsou mimo jiné beta-karoten, polyfenoly a flavonoidy. Dužina plodů obsahuje řadu vitaminů a minerálních látek (A, B1, B2, fosfor, vápník, hořčík, draslík, niacin, pyridoxin a železo). Kromě příznivého vlivu na imunitu organismu a podpory celkového zdraví pomáhá konzumace aceroly také v boji proti nadměrnému množství volných radikálů, které mohou způsobovat předčasné stárnutí buněk a vznik mnoha onemocnění. Extrakt z plodů aceroly se v našem těle velmi dobře vstřebává. Proto se vyplatí zařadit tuto zázračnou rostlinu do svého jídelníčku ve formě doplňků stravy. A právě ten nejlepší přípravek z aceroly si můžete vybrat díky níže uvedenému žebříčku.
Faktory, které jsme při sestavování žebříčku zohlednili, jsou následující:
- Účinnost
- Obsah aceroly
- Složení
- Snadnost použití
- Žádné vedlejší účinky
- Účinnost
- Cena
Jaké vlastnosti hledat u dobrých doplňků stravy s acerolou?
Obsah aceroly: Vybírejte si doplňky stravy se správnou dávkou aceroly, která dodá vašemu tělu potřebné množství vitaminu C. Denní potřeba vitaminu C pro zdravého dospělého člověka je přibližně 100 mg.
Účinnost: Konzumace aceroly zlepšuje imunitu a prospívá celkovému zdraví organismu. Doplňky stravy s acerolou by proto měly tyto účinky vyvolat již po krátké době užívání.
Složení: Vždy kontrolujte etikety výrobků a vybírejte ty s co nejjednodušším složením. Vyhněte se umělým plnidlům, konzervačním látkám nebo jiným potenciálně škodlivým látkám.
Snadnost použití: Nezapomeňte, že doplňky stravy budete konzumovat denně. Vyberte si přípravek, jehož dávkování a způsob užívání je pro vás nejpohodlnější a nejsnazší.
Forma doplňku: Doplňky stravy s acerolou jsou k dispozici ve formě kapslí, pastilek nebo prášku, který se ředí tekutinou. Vyberte si formu doplňku, která nejlépe vyhovuje vašim preferencím.
Podívejte se na náš žebříček nejlepších doplňků stravy s acerolou:
Doplněk stravy s acerolou Nutridome dodává tělu 400 mg extraktu z plodů aceroly, včetně 100 mg přírodního vitaminu C, v jedné denní dávce. To je dávka, která pokrývá denní potřebu tohoto vitaminu u dospělého člověka. Testující také ocenili, že složení je jednoduché a čisté, bez zbytečných látek, které by mohly nepříznivě ovlivnit zdraví. Užívání Nutridome Acerola především podporuje imunitu a pomáhá v boji proti infekcím. Kromě toho zajišťuje zdravé kosti, kloubní chrupavky a zuby, protože vitamin C se podílí na syntéze kolagenu. Kapsle také podporují fungování nervové soustavy, zlepšují stav pokožky a zvyšují fyzickou výkonnost, jak potvrdili testující, kteří se pravidelně věnují sportu. Acerola vykazuje také antioxidační účinky, čímž zabraňuje oxidačnímu stresu a vzniku mnoha nebezpečných onemocnění. Další výhodou doplňku Nutridome, kterou vyzdvihli naši testeři, je snadné užívání a dávkování kapslí. Stačí užívat dvě jednou denně. Účinnost balení a příznivá cena rozhodly o tom, že Nutridome Acerola byl našimi testery nejvíce doporučovaným produktem.
Doplněk stravy od známé a uznávané značky Swanson je velmi dobrý přípravek z aceroly. Obsahuje 500 mg extraktu z plodů aceroly a 125 mg vitaminu C v jedné dávce. Tato dávka se setkala s uznáním testované skupiny. Acerola od Swansonu se umístila na druhém místě v žebříčku především kvůli velmi nepříjemnému zápachu a velikosti kapslí znesnadňující jejich konzumaci a zbytečným plnidlům ve složení. Vysoké množství vitaminu C však tyto nevýhody vyvažuje. Pravidelné užívání zlepšuje imunitu, bojuje proti volným radikálům, působí proti vzniku infekcí a zánětů a má pozitivní vliv na psychickou a fyzickou kondici. Testované osoby přiznaly, že užívání přípravku výrazně snižuje pocity únavy a vyčerpání. Dobrou zprávou je také způsob dávkování kapslí - pouze jedna jednou denně. Jedno balení tedy vystačí na 60 dní užívání doplňků stravy. Jedná se však o nejdražší doplněk v našem seznamu.
Dalším doporučeným doplňkem je Acerola od Wish ve formě pastilky s příchutí třešní. Jedna dávka dodá tělu 125 mg vitaminu C a 500 mg extraktu z plodů aceroly. To je velmi dobrá dávka. Bohužel jsou ve složení přítomna sladidla, což většinu testujících, kteří hledali zdravější řešení, neoslovilo. Třešňová příchuť také neoslovila všechny testující a někteří přiznali, že se pastilky v ústech rozpouštějí příliš pomalu. Užívání aceroly však účinně zvyšuje imunitu a fyzickou výkonnost a zlepšuje náladu a snižuje pocit únavy. Zabraňuje také riziku oxidačního stresu, který urychluje stárnutí a poškozuje buňky. Doplněk stravy Wish vydrží 60 dní užívání, což je vzhledem k přijatelné ceně ekonomická varianta.
Doplněk stravy Acerola Plus od společnosti Nutropharma využívá technologii MELT FORM. Díky ní se tableta po vložení do úst sama rozpustí. Toto řešení si pochvalují lidé, kteří z různých důvodů neradi polykají tablety. Doplněk stravy Acerola Plus obsahuje 100 mg vitaminu C v jedné dávce (2 tablety). Výrobce však neuvádí informace o obsahu extraktu z aceroly. Užívání tablet podporuje funkci imunitního a oběhového systému, zlepšuje stav pokožky a chrání buňky před volnými radikály. Přípravek je obohacen o citrusové bioflavonoidy, které zvyšují biologickou dostupnost vitaminu C. Ve složení jsou však přítomna také sladidla a množství zbytečných protispékavých látek. Právě na tuto skutečnost si naši testeři stěžovali nejvíce. S jejich nadšením se nesetkala ani umělá pomerančová příchuť tablet. Přestože balení Nutropharma vystačí na 30 dní, jeho cena není nejnižší.
Acerola od společnosti Grinovita je dalším přípravkem ve formě pastilky. Jako první je však určen i pro děti (od 3 let). Jak však přiznali někteří z našich testujících rodičů, tablety se dětem podávají velmi obtížně kvůli kyselé chuti. Velkou výhodou doplňku stravy Grinovita je standardizace extraktu z plodů aceroly. Užívání doplňku zajišťuje především správné fungování imunitního systému, zabraňuje pocitům únavy a vyčerpání a podporuje mozek a nervový systém. Co však bylo pro naše testery velkým překvapením, bylo dávkování doplňku. Zatímco dávkování pro děti je 2 nebo 4 tablety (v závislosti na věku), pro dospělé doporučuje výrobce užívat až 8 tablet! Je snadné spočítat, jak krátce vydrží jedno balení doplňku. Jedinou záchranou je velmi vysoký obsah vitaminu C - 2 tablety obsahují 240 mg.
