Nejlepší Gotu kola - Top 5 v roce 2026

Nature's Way Gotu kola Herb je vysoce kvalitní Gotu kola ve formě 180 veganských kapslí, z nichž každá obsahuje 475 mg bylinného extraktu. Centella, tradičně užívaná v asijských kulturách, obsahuje cenné triterpenoidy a flavonoidy, které podporují kognitivní funkce a vitalitu. Naši testeři ocenili účinnost asiatikosidů a madekasosidů obsažených v extraktu, které pomáhají zlepšovat mozkový oběh a podporují regeneraci nervových buněk. Zaznamenali také příznivý účinek na kožní mikrocirkulaci a adaptogenní schopnost rostliny, která pomáhá zmírňovat účinky stresu. Jako nevýhoda produktu se jevila nedostatečná standardizace konkrétního obsahu triterpenových sloučenin, což ztěžuje přesné určení účinnosti. Někteří testující také uvedli, že pro optimální účinky potřebují vyšší dávku než doporučených 950 mg denně, zejména při intenzivním duševním úsilí nebo v období zvýšeného stresu.

Himalaya Gotu Kola je doplněk stravy obsahující 60 kapslí s extraktem z Centella Asiatica, rostliny ceněné v ájurvédské medicíně. Naše testery zaujaly vícesměrné účinky triterpenových saponinů a flavonoidů, které obsahuje. Nejvíce ocenili vliv na kognitivní funkce - zvýšení hladiny acetylcholinu v mozku účinně zlepšuje paměť a koncentraci, což z tohoto doplňku činí ideální podporu při intenzivní duševní práci. Patrný byl také adaptogenní účinek, který pomáhá zvládat stres. Dalším přínosem byl účinek na pokožku - stimulace produkce kyseliny hyaluronové pomohla zlepšit hydrataci a pružnost pokožky. Uživatelé oceňovali také příznivé účinky na krevní oběh a okysličení. Nevýhodou výrobku byl relativně malý počet kapslí v balení, který při pravidelném používání vyžaduje časté doplňování. Někteří testující také poukazovali na nedostatek informací o standardizaci extraktu a obtížné polykání kapslí.

Gotu kola od Pureline Nutrition je kapsle s extraktem z Centella Asiatica v optimální dávce. Výrobek se vyznačuje přesným obsahem účinných látek - každá kapsle poskytuje 9,6 mg asiatikosidů a 19,4 mg triterpenů. Množství bioaktivních látek v extraktu podporuje kognitivní funkce tím, že zlepšuje komunikaci neuronů. Triterpeny obsažené v přípravku přispívají k detoxikaci jater a podporují jejich přirozené čisticí procesy. Složení je obohaceno o vitaminy A, C, E a K a hořčík, které posilují pozitivní účinky na organismus. Naši testeři bohužel uváděli problémy se vstřebáváním želatinových kapslí, které jsou nepřekonatelnou překážkou pro vegetariány a vegany. Někteří uživatelé také pociťovali nepříjemné zažívací potíže, zejména při užívání Gotu koly nalačno. Zklamáním byla také dostupnost výrobku a velikost kapslí, jejichž konzumace byla pro skupinu našich testujících žen nepříjemná.

Doplněk stravy Nowmax Gotu Kola obsahuje koncentrovaný extrakt z Centella Asiatica ve složení 4:1, který poskytuje 500 mg účinných látek v každé kapsli. Množství triterpenových saponinů a flavonoidů obsažených v extraktu má příznivý vliv na kognitivní funkce tím, že stimuluje průtok krve v mozku a chrání nervové buňky před oxidačním stresem. Účinné látky zlepšují přenos neurotransmiterů, zejména acetylcholinu, což se přímo promítá do lepší schopnosti soustředění a zapamatování. Adaptogenní vlastnosti antraxu navíc pomáhají organismu přizpůsobit se zvýšené fyzické a duševní námaze. Bohužel se u našich testujících žen projevily nepříjemné vedlejší účinky - značná část z nich hlásila silné bolesti hlavy, které se objevily již v prvním týdnu užívání. Dvě uživatelky pozorovaly znepokojivé kožní reakce v podobě svědivé vyrážky. Problematická byla také hovězí želatina ve složení kapslí, která vylučuje užívání vegetariány, a specifický, intenzivní zápach přípravku, který u některých vyvolal reflex zvracení při polykání. Naše pochybnosti vyvolává i čistota původu účinné látky.