Nejlepší podložka na cvičení - Top 5 v roce 2026
Cvičební podložka je nepostradatelnou součástí každého cvičení - od pilates, fitness a silového tréninku až po protahovací nebo rehabilitační cvičení. Díky dostatečnému odpružení chrání vaše klouby, poskytuje pohodlí a stabilitu a protiskluzový povrch znamená, že můžete cvičit bez obav z uklouznutí i při těch nejintenzivnějších pohybech. Kvalitní podložka na cvičení je investicí do pohodlí, bezpečnosti a efektivity vašeho cvičení - ať už doma, v posilovně nebo venku. Díky rozmanitosti dostupných modelů si vybere každý - od lehkých, tenkých cestovních podložek až po silnější a odpružená řešení. Níže jsme pro vás připravili přehled nejlepších podložek na cvičení v roce 2026, který vám pomůže vybrat tu ideální. Podívejte se na náš žebříček a zjistěte, která podložka na cvičení nejlépe vyhovuje vašim potřebám a stylu cvičení!
Faktory žebříčku, které jsme brali v úvahu:
- Materiál
- Polstrování
- Vzhled
- Hygiena
- Cena
- Pohodlí
- Bezpečnost
Jaké vlastnosti hledat u dobré podložky na cvičení?
Materiál: Většinou PVC pěna, TPE nebo přírodní kaučuk. PVC poskytuje trvanlivost a odolnost proti oděru, TPE je lehký a šetrný k životnímu prostředí a přírodní kaučuk nabízí nejlepší přilnavost a pohodlí, ale je těžší.
Tyto jsou nejběžnější typy pryže. Tloušťka a tlumení: Standardní podložky mají tloušťku 4-6 mm, což je pro jógu a pilates dostačující. Silnější (8-10 mm) poskytují lepší odpružení pro fitness nebo rehabilitační cvičení. Tenčí (2-3 mm) se dobře hodí na cesty - snadno se rolují a přenášejí.
Rozměry: Vyšší lidé se mohou poohlédnout po delších modelech (až 200 cm). Šířka ovlivňuje pohodlí při dynamických cvičeních a sekvencích, které vyžadují více prostoru. Úchop a povrch: Protiskluzová textura zabraňuje klouzání podložky a rukou. Oboustranný povrch zvyšuje stabilitu při různých typech tréninku.
Příslušenství: Kryt nebo popruh usnadňují přepravu. Některé podložky mají polohovací čáry, které pomáhají udržovat správné držení těla.
Matrace: Vhodná je pro všechny, kteří chtějí hrát, ale také pro všechny, kteří chtějí hrát. Podívejte se na náš žebříček nejlepších podložek na cvičení:
Podložka na cvičení Body Functions je skutečnou nezbytností pro každého, kdo při cvičení oceňuje pohodlí a styl. Naši testeři byli nadšeni její elegantní, intenzivní barvou, která cvičení dodává energii a díky níž podložka vypadá mimořádně esteticky v každém interiéru. Zdůrazňovali také, že výrobek je propracovaný do nejmenších detailů - od precizní povrchové úpravy až po perfektně zvolenou tloušťku 1 cm, která poskytuje měkké polstrování kolen, loktů a zápěstí. Podložka má optimální rozměry 183 × 61 cm, které umožňují volný pohyb jak při dynamických cvičeních, tak při klidném cvičení jógy nebo protahování. Voděodolný povrch se velmi snadno čistí a díky odolnosti proti roztržení podložka dlouho vydrží. Naši testeři ocenili také její lehkost a přenosnost - lze ji snadno srolovat, přenášet a vzít s sebou na venkovní cvičení nebo do fitness klubu. Společnost Body Functions vytvořila podložku, která kombinuje funkčnost, pohodlí a jedinečný design.
Podložka na cvičení Puma je elegantní a praktický doplněk, který okamžitě upoutá pozornost svým stylovým designem a výrazným logem značky. Díky dvojitému vzoru povrchu dobře drží na zemi a poskytuje vám pocit stability během cvičení. Díky optimálním rozměrům a nízké hmotnosti ji lze snadno srolovat a vzít s sebou na cesty a přiložený popruh na přenášení ještě zvyšuje pohodlí. Testující také ocenili hladkou strukturu materiálu EVA a TPE, který je příjemný na dotek a snadno se čistí. Naši testeři upozornili, že tloušťka 5 mm se ukazuje jako nedostatečná pro delší cvičení vkleče, což má za následek omezenou ochranu kloubů. Nejvíce emocí však vyvolala cena - rozhodně vyšší než u podobných výrobků konkurence. Testující měli pocit, že ačkoli podložka vypadá skvěle, její cena zcela neodpovídá nabízené funkčnosti.
Schildkrot Fitness je podložka na cvičení, která naše testery zaujala svým elegantním designem a pečlivým zpracováním. Testující zdůrazňovali, že protiskluzový povrch z TPE pěny zajišťuje příjemný kontakt s pokožkou a stabilitu při klidných cvičeních, jako je jóga nebo pilates. Velké rozměry poskytují pohodlí pro volný pohyb a díky snadnému čištění je udržování hygieny podložky velmi snadné. Naši testeři ocenili také praktický popruh s rukojetí, díky kterému se podložka pohodlně přenáší a zabraňuje jejímu rozbalení v tašce. Tloušťka 4 mm se však ukázala jako nedostatečná pro osoby s citlivými koleny nebo lokty - testující pozorovali, že při delších sezeních chybí odpružení. Bylo také zmíněno, že při dynamičtějších cvicích se podložka může mírně pohybovat. Cena byla shledána jako poměrně vysoká vzhledem k tloušťce a úrovni nabízené ochrany.
Oboustranná podložka na cvičení Nike okamžitě upoutala pozornost našich testujících žen svým moderním vzhledem a možností zvolit si stranu - klasickou nebo výraznější barvu. Dámy zdůrazňovaly, že podložka vypadá výjimečně esteticky a dobře se hodí ke stylovým sportovním doplňkům. Ocenily také její nízkou hmotnost, díky které si ji mohou snadno vzít na hodinu nebo na cesty. Při systematickém používání se však objevily určité výhrady. Tenká vrstva (pouhých 0,4 cm) není vždy dostatečná pro zajištění tlumení při cvičení vkleče, což výrazně snižuje pohodlí. Při razantnějších pohybech se podložka může mírně pohybovat, což může při tréninku působit rušivě a vytvářet nebezpečné situace. Nejvíce se však opakovala připomínka k ceně - i přes atraktivní design je pořizovací částka extrémně vysoká a podle našeho názoru plně neodráží skutečné možnosti tohoto modelu.
Podložka na cvičení Profit Body and Soul je vhodná pro ty, kteří trénují doma, v posilovně nebo venku. Podložka na cvičení je vyrobena z materiálu EVA, je příjemná na dotek a zároveň odolná proti drobným oděrkám. Protiskluzový povrch zvyšuje pocit bezpečí při klidnějších aktivitách, jako je jóga nebo protahování, a zesílené okraje zajišťují, že podložka zůstane dlouho esteticky příjemná - za předpokladu, že se nepoužívá příliš agresivně. Testující také ocenili pohodlný formát, který poskytuje komfort při většině cvičení. Je však třeba zmínit i nevýhody - při dynamickém cvičení se podložka rychle drolí a ztrácí svou celistvost, což znesnadňuje její používání. Někteří testující upozorňovali na to, že ruce a nohy mohou klouzat, zejména při náročnějších polohách. Tloušťka 5 mm navíc neposkytuje takové odpružení, jaké nabízejí silnější modely, což může být někdy patrné při cvičení vkleče. Jedná se o podložku, která je vhodná pro klidnější aktivity, ale méně odolná pro intenzivní trénink.