Nejlepší podložka na jógu - Top 5 v roce 2026
Triny – nejlepší recenze produktů

Nejlepší podložka na jógu - Top 5 v roce 2026

Nejlepší podložka na jógu - Top 5 v roce 2026

Jogová podložka je základním vybavením pro každého, kdo chce plně využít výhod cvičení jógy - ať už s ním teprve začínáte, nebo už máte dlouholeté zkušenosti. Správná podložka na jógu zajišťuje stabilitu v pozicích, pohodlí při delších sezeních a ochranu kloubů díky dostatečnému odpružení. Díky protiskluzovému povrchu se můžete soustředit na dýchání a správné provádění ásan, aniž byste se museli obávat ztráty rovnováhy. Kvalitní podložka na jógu je investicí do bezpečnosti, pohodlí a větší efektivity - ať už doma, ve studiu nebo venku. Na trhu existuje celá řada modelů - od ultralehkých, snadno přenosných modelů až po silnější a odpružené varianty. Níže najdete přehled nejlepších podložek na jógu v roce 2026, který vám pomůže vybrat podložku, jež nejlépe vyhovuje vašim potřebám a stylu cvičení.

Mezi faktory hodnocení, které jsme brali v úvahu, patří:

  • Materiál
  • Amortizace
  • Vzhled
  • Hygiena
  • Cena
  • Pohodlí
  • Bezpečnost

Jaké vlastnosti hledat u dobrých podložek na jógu? 

Materiál: Většina běžných podložek je vyrobena z PVC, TPE a přírodního kaučuku. PVC je trvanlivé a odolné vůči intenzivnímu používání, i když je méně šetrné k životnímu prostředí. TPE je lehčí a ekologičtější varianta, která se snadno čistí. Přírodní kaučuk nabízí nejlepší přilnavost a stabilitu, což ocení cvičenci dynamické jógy, ale podložka je těžší a náročnější na údržbu.

Tloušťka a odpružení: Nejoblíbenější podložky na jógu mají tloušťku 4-6 mm - poskytují rovnováhu mezi stabilitou a odpružením. Tenčí (kolem 2-3 mm) jsou skvělé pro cestovní a dynamickou jógu, kde je klíčový stabilní kontakt se zemí. Silnější (7-10 mm) poskytují větší pohodlí pro kolena a klouby, ale mohou ztěžovat udržení rovnováhy ve stoje.

Velikosti: Standardní podložky jsou přibližně 173-183 cm dlouhé a 61 cm široké. Vyšší osoby se mohou poohlédnout po modelech o délce až 200 cm. Šířku je vhodné volit tak, aby poskytovala volnost pohybu, ale nebránila přenášení.

Přilnavost a textura: Kvalitní podložka na jógu by měla zaručit neklouzavost jak suchýma, tak zpocenýma rukama. Povrch může být hladký (snadněji se čistí) nebo lehce strukturovaný pro zvýšení stability. Při cvičení jógy je důležitá nejen přilnavost k podlaze, ale také to, aby ruce a nohy během cvičení neklouzaly.

Příslušenství a funkčnost:Pouzdro na přenášení, popruh na přenášení nebo speciální polohovací šňůry usnadňují přepravu a pomáhají při správném nastavení těla. Vyplatí se také zkontrolovat, zda se podložka snadno čistí a jak reaguje na vlhkost - to je důležité zejména při cvičení jógy.

Podívejte se na náš žebříček nejlepších podložek na jógu:

4.95
Zabezpečení: 5
Vzhled: 4.9
Cena: 4.9
Udržitelnost: 5

Podložka na jógu Body Functions si rychle získala chválu našich testerů díky jedinečné kombinaci pohodlí a odolnosti. Již při prvním použití upoutala pozornost testujících příjemná tloušťka, která poskytuje měkké odpružení a zároveň stabilní oporu v rovnovážných polohách. Optimální rozměry umožňují cvičit bez omezení a poskytují plnou volnost pohybu. Našim testerům se obzvláště líbil neklouzavý a hladký povrch - i při intenzivním cvičení mají ruce a nohy stabilní oporu. Testující ocenili také voděodolnost a snadné čištění: podložka rychle schne a neabsorbuje vlhkost, což podporuje hygienické cvičení. Výhodou, kterou testující nejčastěji zdůrazňovali, byla mobilita: díky lehké konstrukci a odolnosti proti poškození se podložka snadno přenáší na hodiny nebo na cesty. Na dotek příjemná textura a estetická povrchová úprava dotvářejí celek, který z tohoto modelu dělá spolehlivého každodenního společníka při cvičení jógy. Podložka na jógu Body Functions je vhodná také pro pilates nebo protahovací cvičení.

4.35
Zabezpečení: 4.3
Vzhled: 4.5
Cena: 4.6
Udržitelnost: 4

Podložka na jógu a cvičení od společnosti Gymtek zaujala naše testery svým lehkým a praktickým formátem. Rozměry 173 × 61 cm poskytují dostatečný prostor pro cvičení, zatímco tloušťka 0,5 cm nabízí příjemné odpružení kloubů v polohách vleže nebo na opěradlech. Protiskluzový povrch se osvědčil zejména při dynamických sekvencích, kdy zaručuje stabilitu a bezpečný kontakt se zemí. Testující také zdůrazňovali, jak snadno se podložka udržuje v čistotě - díky hladké vodoodpudivé struktuře ji stačí otřít vlhkým hadříkem, aby vypadala opět svěže. Našim testerům se také líbilo, že podložka je flexibilní a přenosná - lze ji rychle srolovat a snadno vzít s sebou na hodinu. Poněkud méně nadšení však byli testující ze schopnosti podložky vydržet intenzivní používání: při častém tréninku byly patrné drobné známky opotřebení. Podle názoru našich testerů nebude podložka na jógu Gymtek dobrou volbou pro ty, kteří dávají přednost venkovnímu tréninku.

4.23
Zabezpečení: 4.1
Vzhled: 4.6
Cena: 4.1
Udržitelnost: 4.1

Podložka na jógu Queenfit TPE Mandala zaujala naše testery svým estetickým designem a lehkou konstrukcí. Motiv mandaly navozuje atmosféru relaxace a rozměry 181 × 61 cm poskytují dostatek prostoru pro uvolněné cvičení. Tloušťka 0,5 cm poskytuje pohodlné odpružení, chrání kolena a zápěstí při cvičení v opoře, zatímco protiskluzový povrch zaručuje stabilitu při dynamických přechodech mezi ásanami. Testující také vyzdvihovali nepromokavost a snadné čištění - podložka se dobře osvědčila jak v místnosti, tak venku. Ne vše však fungovalo dokonale. Našim testerům se nelíbil intenzivní zápach materiálu po vybalení, který vyžadoval delší větrání. Poukazovali také na to, že tenká konstrukce ne vždy poskytovala dostatečnou ochranu na tvrdém podkladu. Objevily se také připomínky, že při častém používání by se povrch mohl rychleji opotřebovávat.

4.05
Zabezpečení: 4.2
Vzhled: 4.4
Cena: 3.3
Udržitelnost: 4.3

Podložka na jógu Tiguar Yoga Basis udělala na naše testery dobrý první dojem svým solidním zpracováním a estetickou barvou. Materiál PVC s příměsí gumy poskytoval příjemnou měkkost a odpružení a díky kovovým průchodkám se podložka snadno ukládala na věšák. Stabilita na hladké podlaze byla hodnocena vysoko, zejména při statických polohách. Našim testerům se však nelíbilo, že se zpocenýma rukama se podložka stává kluzkou, což ztěžuje udržení poloh, jako je například pes s hlavou dolů. Bylo také poukázáno na to, že zpočátku má znatelný zápach, který se po čase rozptýlí. Další nevýhodou je její hmotnost - někteří lidé ji považovali za méně pohodlnou na přenášení než lehčí modely. Někteří testující také postrádali výraznější protiskluzovou texturu, což snižovalo pocit jistoty při dynamických sekvencích. Podložka na jógu Tiguar má velmi vysokou cenovku, která podle našich testerů neodpovídá její kvalitě.

3.9
Zabezpečení: 4.1
Vzhled: 4
Cena: 3.7
Udržitelnost: 3.8

Podložka na jógu a pilates Reebok si od našich testerů vysloužila pochvalu díky svému robustnímu zpracování a na dotek příjemnému povrchu. Protiskluzová vrstva dobře fungovala při klidnějších sekvencích a tenká konstrukce (4 mm) zajišťovala přímý kontakt se zemí a pocit stability. Testující si také pochvalovali lehkost a snadnou přenosnost podložky - snadno se vejde do tašky a rychle se sroluje. Naši testeři zdůraznili, že takto tenká tloušťka neposkytuje dostatečné odpružení při delších sezeních, což může být nepříjemné pro kolena a zápěstí. Bylo poukázáno na to, že při dynamičtějších ásanách se občas stává, že ruce mírně kloužou, zejména když je pokožka vlhká. Několik lidí také poznamenalo, že materiál je náchylný k deformaci a vykazuje známky používání rychleji než silnější modely.

Byl pro vás žebříček užitečný?

Petra Nováková
Petra Nováková Autor

[email protected]