Nejlepší doplňky stravy při inzulínové rezistenci - TOP 5 v roce 2025
Inzulínová rezistence je stav, který postihuje stále více lidí na celém světě. Inzulínová rezistence vede k metabolickým poruchám, které mohou vyústit v cukrovku 2. typu, srdeční choroby a další závažné zdravotní problémy. Doplňky stravy se správnými složkami proto mohou poskytnout důležitou podporu v boji proti inzulínové rezistenci. V tomto žebříčku se podíváme na nejúčinnější doplňky stravy, které mohou pomoci zlepšit citlivost na inzulín, regulaci hladiny cukru v krvi a celkové fungování metabolismu.
Při sestavování žebříčku jsme brali v úvahu tyto faktory:
- Zvýšení citlivosti na inzulín
- Žádné vedlejší účinky
- Snížení hladiny cukru
- Bezpečnost
- Podpora zdraví jater
- Složení
- Názory uživatelů
Jaké složky hledat v dobrých produktech na inzulinovou rezistenci?
Berberin: je přírodní sloučenina, která se vyskytuje v rostlinách jako je periwinkle, zlatobýl a dřišťál. Výzkumy ukazují, že berberin zvyšuje citlivost na inzulin a pomáhá regulovat metabolismus glukózy.
Chrom: pomáhá zvyšovat citlivost na inzulin, což může být prospěšné pro osoby s inzulinovou rezistencí.
Hořčík: hraje klíčovou roli v mnoha metabolických procesech, včetně metabolismu glukózy a inzulinu.
Vitamín D: nedostatek vitamínu D je spojován s metabolickými poruchami, včetně inzulínové rezistence. Suplementace vitamínem D může pomoci zlepšit citlivost na inzulín.
Podívejte se na náš žebříček nejlepších produktů na inzulinovou rezistenci:
Doplněk stravy Berberine od NUTRIDOME je přírodní podpora pro osoby s poruchami hladiny cukru v krvi. Má příznivý vliv na játra a metabolické procesy. Kromě účinků na hladinu cukru a hubnutí má schopnost chránit buňky před oxidačním stresem. Má protirakovinné účinky a účinky proti stárnutí. Je také účinným doplňkem při regulaci krevního tlaku. Vědecké důkazy naznačují, že berberin může podporovat hubnutí regulací lipogenních genů. Zvyšuje citlivost na inzulín a pomáhá zlepšovat využití glukózy buňkami organismu. Oceňují ho lidé s inzulinovou rezistencí, kteří ho často považují za přirozenou náhradu metforminu. Berberin navíc snižuje komplikace diabetu 2. typu. Doplněk stravy na inzulinovou rezistenci od společnosti Nutridome je ve formě snadno polykatelných kapslí a vystačí na měsíční kúru.
Health Labs BalanceMe pomáhá snižovat příznaky inzulínové rezistence a metabolického syndromu, udržovat normální hladinu glukózy v krvi a posilovat citlivost na inzulín. Kombinuje čtyři složky podporující hospodaření s cukrem: extrakt z kořene dřišťálu, extrakt z kůry skořicovníku cejlonského, myo-inositol a kyselinu alfa-lipoovou. Tyto složky mimo jiné přispívají ke zlepšení kontroly hladiny glukózy v krvi. Doplněk stravy poskytuje podporu těm, kteří usilují o udržení správné hladiny cukru. Přípravek pomáhá obnovit citlivost na inzulín a působí proti rozvoji diabetu typu 2. Doplněk vystačí na měsíční kúru, a to za poměrně vysokou cenu. Je nutné užívat 3 tobolky denně, což může být trochu únavné.
Aliness Berberin sulfát pomáhá regulovat hladinu glukózy v krvi a udržovat přiměřenou citlivost na inzulín, což přispívá ke zdraví trávicího traktu. Kromě toho je známo, že berberin má pozitivní vliv na inzulinovou rezistenci. Mezi další příznivé vlastnosti berberinového extraktu patří pozitivní vliv na zdraví kůže a jater. Aliness Berberine Sulphate se doporučuje zejména lidem, kteří konzumují větší množství sacharidů a chtějí dbát na zdravou glukózo-lipidovou rovnováhu. Cena doplňku je na jednosložkový doplněk poměrně příznivá. Lze však najít levnější alternativy se stejnou nebo vyšší koncentrací berberinu. Jako je například lídr našeho žebříčku.
Insuresin je sada doplňků pro osoby se sníženou citlivostí na inzulín. Skládá se ze sáčků pro přípravu suspenze a tobolek k polykání. Sáčky obsahují čekankový inulin a myo-inositol, který patří mezi vitaminy skupiny B a hraje důležitou roli při zlepšování transportu glukózy do buněk citlivých na inzulin. Přípravek obsahuje také berberin a zázvor, které normalizují hladinu glukózy a zlepšují její transport do buněk. Přídavek vitaminu D podporuje fungování imunitního systému a vitamin B12 přispívá ke snížení pocitu únavy a vyčerpání. Forma suplementace v této sadě je poměrně poutavá a namáhavá. Je důležité si uvědomit správné pořadí a následné dávkování.
Kenay Berberine je doplněk stravy, který dobře poslouží jako doplněk stravy pro aktivní lidi i pro ty, kteří pravidelně pečují o své zdraví. Berberin je bioaktivní látka získávaná z dřišťálu obecného a je ceněna v přírodní medicíně. Často se doporučuje lidem, kteří bojují s nadváhou, inzulinovou rezistencí nebo obezitou. Berberin pomáhá zvyšovat citlivost tkání na inzulín. A zlepšení této citlivosti může pomoci zlepšit využití glukózy tělesnými buňkami. Berberin může také ovlivnit složení a funkci střevní mikroflóry, která je důležitá pro metabolismus glukózy a inzulinovou rezistenci. Berberin vykazuje také protizánětlivé vlastnosti. Doplněk stravy je i přes svou velkou kapacitu velmi drahý. Je také důležité mít na paměti, že přírodní doplňky mají po otevření poměrně krátkou dobu trvanlivosti.
