Nejlepší probiotika na syndrom dráždivého tračníku - TOP 5 2025.
Probiotika si získávají uznání nejen mezi těmi, kteří se léčí antibiotiky, ale také mezi těmi, kteří trpí syndromem dráždivého tračníku. Těm, kteří se potýkají se syndromem dráždivého tračníku, mohou probiotika výrazně ulevit podporou zdravé střevní mikroflóry, usnadněním trávicího procesu, posílením imunitního systému a zlepšením celkové pohody. Probiotika hrají klíčovou roli nejen během léčby antibiotiky a po ní, ale jsou také nepostradatelná při zmírňování příznaků syndromu dráždivého tračníku. Vzhledem k rozmanitosti produktů dostupných na trhu jsme připravili žebříček nejlepších probiotik se zaměřením na jejich účinnost při zmírňování syndromu dráždivého tračníku. Podívejte se do našeho průvodce a zjistěte, která probiotika nejlépe pomáhají v boji proti syndromu dráždivého tračníku a dalším střevním potížím.
Faktory, které jsme při sestavování žebříčku zohlednili, jsou následující:
- Intenzita účinku
- Obsah bakterií
- Cena
- Snadnost použití
- Žádné vedlejší účinky
- Velikost balení
- Složení
Jaké složky hledat v dobrých probiotikách pro syndrom dráždivého tračníku?
Probiotické bakterie jsou klíčovými prvky doplňků stravy na podporu zdraví střev, přičemž převažují kmeny z rodů Lactobacillus a Bifidobacterium. V závislosti na kmeni nabízejí řadu zdravotních výhod, včetně podpory normální funkce střev a imunitního systému. Kromě toho se používají i další druhy probiotických bakterií, například Streptococcus thermophilus, Saccharomyces boulardii a Escherichia coli Nissle, které mají rovněž pozitivní vliv na rovnováhu střevní mikroflóry.
Zákysové kultury mají zásadní význam v procesu fermentace, což umožňuje výrobu fermentovaných potravin bohatých na probiotika, jako jsou jogurty a kefíry.
Laktobacily, které jsou přítomny v mnoha fermentovaných výrobcích, zahrnují řadu zdraví prospěšných kmenů, například Lactobacillus acidophilus.
Bifidobacterium, které se nachází v některých mléčných výrobcích a doplňcích stravy, obsahuje kmeny jako Bifidobacterium bifidum, které podporují zdraví střev a imunitu.
Streptokoky, včetně kmene Streptococcus thermophilus, se používají při výrobě jogurtů, stejně jako Saccharomyces boulardii, druh kvasinek s probiotickým potenciálem pro podporu rovnováhy střevní mikroflóry.
Prebiotika, jako jsou fruktooligosacharidy nebo inulin, poskytují živiny pro prospěšné střevní bakterie, podporují jejich růst a aktivitu. Jsou k dispozici také ve formě doplňků stravy a podporují působení probiotik tím, že vytvářejí příznivé prostředí pro jejich růst.
Další složky, včetně vitamínů, minerálních látek a rostlinných látek pro zvýšení zdravotních účinků, jakož i aditiva pro zlepšení stability a trvanlivosti výrobku.
Podívejte se na náš žebříček nejlepších probiotik:
Doplněk stravy Derm Good je účinná probiotická kapsle, která zlepšuje fungování trávicího systému, a to i u osob se syndromem dráždivého tračníku. Díky obsahu bakterií rodu Lactobacillus a Bifidobacterium podporuje zdravou střevní mikroflóru a zmírňuje poruchy trávení. Pomáhá také při intoleranci laktózy a podporuje imunitu, zejména při užívání antibiotik. Složky jako vitaminy A, B6, B12 a kyselina listová zlepšují celkový zdravotní stav organismu. Přípravek Derm Good, který je dostupný v ekonomicky výhodném balení obsahujícím 60 tablet, je v našem žebříčku jedničkou a nabízí účinnou podporu osobám po léčbě antibiotiky a při střevních potížích, včetně syndromu dráždivého tračníku.
Sanprobi IBS je specializované probiotikum, které obsahuje Lactobacillus plantarum 299V. Je určeno pro osoby, které se potýkají se syndromem dráždivého tračníku. Tento přípravek podporuje zdravou střevní mikroflóru a usnadňuje fungování trávicího systému. Je bezpečný pro těhotné a kojící ženy a jeho koncentrované složení na jediný kmen bakterií účinně reguluje pohyb střev, snižuje riziko průjmu a optimalizuje trávení. Sanprobi probiotikum neobsahuje žádné další vitaminy a je to výrobek na jeden kmen, ale jeho účinnost je uspokojivá.
Vivomixx 450 je účinný doplněk stravy obsahující lyofilizované bakteriální kultury osmi kmenů, včetně Lactobacillus a Bifidobacterium. Je vhodnou volbou pro osoby se syndromem dráždivého tračníku, které vyžadují intenzivní probiotickou intervenci, zejména po léčbě antibiotiky. Každý sáček obsahuje masivní dávku 450 miliard bakterií, což může být pro některé uživatele příliš silné. Proto se Vivomixx 450 doporučuje používat v situacích vyžadujících intenzivní probiotickou léčbu, protože pro každodenní užívání je příliš silný.
Dicoflor 6 je doplněk stravy s Lactobacillus rhamnosus GG, který je určen pro dospělé a děti od 3 let. Tento doplněk podporuje střevní mikroflóru, což může být užitečné zejména v případě syndromu dráždivého tračníku. Doporučuje se při léčbě antibiotiky a k posílení imunity. Přestože je Dicoflor 6 účinný při zmírňování zažívacích příznaků, jeho nízký obsah bakterií (6 miliard) nemusí být dostatečný pro osoby s vážnějšími poruchami střevní mikroflóry.
Žebříček probiotik pro QLD uzavírá produkt 9 Lacti Synbio. Toto probiotikum je určeno pro dospělé a děti starší 3 let. Jedna kapsle přípravku obsahuje právě 4,5 miliardy buněk devíti kmenů probiotických bakterií a fruktooligosacharidy. Doporučuje se na podporu udržení normální střevní mikroflóry. Kromě probiotik obsahuje 9 Lacti Synbio také živiny na podporu trávicího systému a ochranu před zažívacími potížemi. Doporučuje se užívat 1 kapsli denně.
