Nejlepší probiotika pro ženy - TOP 5 v roce 2025
Jedním z klíčových prvků pro udržení rovnováhy v těle je zdravá gastrointestinální flóra. Pro ženy, které se starají o své zdraví a vitalitu, může výběr správných probiotik znamenat významný rozdíl v jejich každodenním zdraví. V našem žebříčku se zaměřujeme na probiotika, která byla speciálně sestavena s ohledem na potřeby ženského organismu. Složky těchto probiotik pro ženy byly pečlivě vybrány tak, aby podporovaly nejen trávení a funkci střev, ale také zdraví močopohlavního ústrojí a celkovou imunitu. Díky naší analýze můžeme nabídnout přehled nejúčinnějších produktů, které mohou pomoci udržet zdravou střevní flóru u žen.
Při sestavování žebříčku jsme brali v úvahu tyto faktory:
- Počet kmenů v jedné kapsli
- Složení
- Mnohostranné působení
- Podpora močopohlavního systému
- Účinnost
- Žádné vedlejší účinky
- Žádné interakce s jinými doplňky stravy
Jaké složky hledat v dobrých probiotikách pro ženy?
Probiotika: Zejména ta z kmenů Lactobacillus pomáhají vyrovnávat střevní mikroflóru a udržovat zdraví močopohlavního ústrojí.
Prebiotika: Tím, že stimulují růst prospěšných bakterií ve střevech mohou prebiotika přispívat k udržení zdravé vaginální mikroflóry. Zdravá vaginální flóra, která má správné pH a bakteriální složení, může zabránit plísňovým a bakteriálním infekcím.
Foláty: Nedostatek folátů může být spojován s výskytem depresí a poruch nálady u žen. Konzumace dostatečného množství kyseliny listové může pomoci udržet zdravý duševní stav.
Rostlinné výtažky: Například heřmánek, zázvor a fenykl mohou mít uklidňující a protizánětlivé účinky. Podporují zdraví pohlavních orgánů a celkovou pohodu.
Podívejte se na náš žebříček nejlepších probiotik pro ženy:
Derm Good je probiotikum pro ženy, jehož složení je založeno na prebiotikách a probiotikách. Pomáhá obnovit stabilitu střevní mikroflóry a předchází možným zažívacím problémům a intoleranci laktózy. Obsahuje až 10 miliard aktivních bakteriálních jednotek na denní dávku a 10 různých kmenů probiotik. Dobré bakterie z rodu Lactobacillus pomáhají udržovat správné vaginální pH a blokují množení patogenních mikroorganismů. Tímto způsobem zabraňují plísňovým a bakteriálním infekcím. Probiotika také podporují imunitu a tím snižují riziko infekcí a autoimunitních onemocnění. Ve střevech se tvoří nejen živiny, ale také neurotransmitery, včetně serotoninu. Serotonin, známý také jako hormon štěstí, hraje důležitou roli v regulaci hormonů, nálady a reakce na stres. Díky výzkumům také víme, že probiotika mohou ovlivňovat metabolismus látek jako je estrogen, který může hrát roli v hormonální rovnováze. Doplněk stravy pro ženy je navíc obohacen o vitamíny podporující zdravou pleť a krásné vlasy.
Probiotikum IntiMe od společnosti Health Labs Care je probiotikum pro ženy, které se používá k obnovení intimního zdraví. Jeho složení je založeno na lyofilizovaných živých kvasinkách, které podporují léčbu infekcí močových cest a stimulují imunitní systém. Kromě toho jsou bohatým zdrojem vitaminu B, který prospívá celému organismu. IntiMe pečuje o zdraví intimních orgánů zevnitř, zajišťuje správnou vaginální mikrobiotu a vyvážené pH. Tím, že působí jako antibakteriální prostředek, snižuje negativní účinky užívání antibiotik. Účinně bojuje proti opakujícím se potížím, jako je pálení, svědění a výtok. Doplněk stravy by měl být použit do dvou měsíců od otevření. A plná kúra může trvat pouze do šesti měsíců. Poté je třeba udělat delší přestávku.
Probio Pink je doplněk stravy určený pro ženy, které chtějí účinně pečovat o své zažívání. Obsahuje devět různých probiotických kmenů. Tyto prospěšné bakterie podporují zdraví střevní mikroflóry, která je důležitá pro celkovou imunitu organismu. Pomáhají také udržovat intimní zdraví žen. Probio růžové obohacené o rostlinné extrakty, jako je heřmánek, zázvor a kurkuma, podporuje trávení a zmírňuje žaludeční potíže, jako je nadýmání a nevolnost. Toto probiotikum pro ženy je obohaceno o extrakt z černého pepře, který zlepšuje vstřebávání účinných látek. Užívá se až tři tablety denně, nutně s jídlem.
Swanson Femflora Probiotic for Women nabízí směs probiotických bakterií z rodu Lactobacillus. Probiotika jsou mikrobiální doplňky stravy, které prospívají zdraví tím, že obnovují mikrobiální rovnováhu střev. Podporují zdraví trávicího traktu, močových cest a pochvy. Prokazují schopnost chránit močopohlavní trakt produkcí biosurfaktantů, které udržují tkáně čisté a zdravé. Další kmen, L. plantarum, dominuje ústní a střevní sliznici, konkuruje ostatním bakteriím a ovlivňuje tak střevní a celkovou imunitu. V tomto probiotiku pro ženy nám však chyběla prebiotika, která působí na podporu a množení zdravých probiotických bakterií.
Noyo Intima je probiotikum pro ženy založené na patentované složce SynBalance® Femme. Obsahuje směs tří bakteriálních kmenů: Bifidobacterium animalis subsp. lactis (BL050), Lactobacillus rhamnosus (LRH020) a Lactobacillus plantarum (PBS067). Doplněk potlačuje růst patogenů v močopohlavním traktu, snižuje příznaky infekce a poskytuje ochranu před bakteriální vaginitidou. Kromě toho podporuje obnovu vaginálního mikrobiomu a udržení normální hladiny pH. Bude vhodný pro ženy, které se potýkají s opakovanými urogenitálními infekcemi. A pro ty, které se potýkají s vaginální suchostí. Vzhledem k ceně však obsahuje velmi málo kmenů (pouze tři výše zmíněné). Proto se i přes své dobré, čisté složení umístil v našem seznamu na posledním místě.
