De bedste kosttilskud med resveratrol - TOP 5 rangering i 2025
Her er en oversigt over de bedste resveratrol-tilskud, der er tilgængelige i 2025. Resveratrol er en naturlig ingrediens fra druer og andre frugter, som øger niveauet af 'godt' kolesterol i blodet og understøtter blodkarrenes korrekte funktion, hvilket reducerer risikoen for åreforkalkning. Resveratrol fremmer naturligt sundheden på celleniveau, bekæmper frie radikaler og forbedrer kroppens generelle sundhed. I vores rangordning tog vi hensyn til effektivitet, indhold af fytohormoner, sikkerhed ved brug og brugerfeedback. Vi har analyseret, hvordan producenternes løfter hænger sammen med de faktiske effekter. Takket være denne forskning har vi lavet en uafhængig liste med de bedste kosttilskud med resveratrol, som kan forbedre dit helbred og din trivsel betydeligt. Tag et kig på vores rangering af resveratrol-kosttilskud for at finde det perfekt matchede produkt til at understøtte dit helbred og din vitalitet.
De rangeringsfaktorer, vi har taget i betragtning, er:
- Effektivitet
- Dosering
- pris
- Anvendelse
- Kapslernes lugt og smag
- Effektivitet
- Sammensætning
Hvilke egenskaber skal et godt resveratroltilskud have?
Indhold af ekstrakt - det er værd at satse på produkter, hvis daglige dosis indeholder et tilstrækkeligt højt indhold af resveratrol. Produkter med 100 mg er måske ikke effektive nok.
Standardisering - produkter uden en præcist angivet dosis resveratrol kan give anledning til tvivl om det faktiske indhold af ekstrakt og dermed om effektiviteten.
Kapselskallenssammensætning - det er bedst at vælge producenter, der ikke bruger titaniumoxid og bovin gelatine i deres kapselskaller.
Leucin - dette er en aminosyre fra BCAA-familien, som understøtter optagelsen af andre aminosyrer og yderligere kan understøtte opbygningen af muskelmasse.
Yderligere stoffer - nogle producenter kombinerer resveratrol med f.eks. C-vitamin, hvilket øger den antioxidative effekt.
Se vores rangering af de bedste kosttilskud med resveratrol:
Resveratrol i Mel Skin-kapslerne er blevet rost for sin veganske sammensætning og sit høje indhold af resveratrol (hele 400 mg pr. daglig dosis) og er blevet værdsat af vores testpersoner. Dets største styrke er dets effektivitet, som blandt andet kan ses i dets støtte til immunsystemet, dets positive effekter på det kardiovaskulære system og hjertet samt dets støtte til opbygning af muskelmasse. Kapslernes trans-resveratrol, som er udvundet af knopurt, optages godt i kroppen. Brugerne understregede kapslernes brugervenlighed og effektivitet, hvilket gav produktet en topplacering på vores rangliste på trods af den begrænsede tilgængelighed.
Kosttilskuddet resveratrol fra den kendte kosttilskudsproducent Swanson er et produkt, der er skabt i henhold til FDA-standarder, som adskiller sig fra europæiske standarder. Kilden til resveratrol er ekstrakt af japansk knopurt. Testerne bemærkede, at den relativt høje pris på produktet ikke svarer til antallet af kapsler i pakken, som kun indeholder 30. Tilskuddet har stærke antioxidantegenskaber, understøtter kredsløbet og regulerer lipid- og blodsukkerniveauet. Den manglende standardisering af ekstraktet og tilstedeværelsen af kvæggelatine i kapselformuleringen er dog blevet mødt med kritik. Men hvis en daglig dosis på 250 mg er tilstrækkelig, kan det være en mulighed, der er værd at overveje.
Resveratrol-tilskuddet fra det anerkendte mærke Solgar udmærker sig ved at indeholde knudeplanteekstrakt og vinekstrakt. Testerne bemærkede, at prisen på dette produkt er høj i forhold til antallet af kapsler i pakken, som kun indeholder 30. Solgars kosttilskud er karakteriseret ved at støtte det kardiovaskulære system, regulere blodsukkerniveauet og fremme forebyggelsen af åreforkalkning. Tilstedeværelsen af flere kunstige tilsætningsstoffer i formuleringen blev dog kritiseret. En portion (1 kapsel) indeholder 250 mg resveratrol. Et plus for den mørke glasemballage, som beskytter indholdet mod lys, og det er ærgerligt, at den kun indeholder 30 kapsler.
OstroVits veganske resveratroltilskud indeholder 300 mg ekstrakt af japansk knopurt, standardiseret til 50 % trans-resveratrol, hvilket svarer til kun 150 mg resveratrol. Tilskuddet støtter det kardiovaskulære system, sænker blodsukkerniveauet og har antioxidanteffekter og kan også bidrage til fedtreduktion. På trods af at de små kapsler er nemme at sluge, faldt smagen ikke i vores testpersoners smag. De kritiserede også den store, halvtomme plastemballage og mente, at den var upraktisk og miljøskadelig. Der er allergener i formuleringen af kosttilskuddet, og den lave standardisering bør tages i betragtning, når man vælger.
Resveratrol-kapsler fra Skoczylas har mange sundhedsmæssige fordele, herunder antiinflammatoriske, antioxidante, anti-aterosklerotiske og vasodilaterende virkninger. Kilden er drueskindsekstrakt, men desværre er der ingen oplysninger om standardiseringen af dette ekstrakt. Testerne var skuffede over det lave indhold af resveratrol i den daglige dosis (100 mg fordelt på to portioner). Ikke desto mindre fik kosttilskuddet ros for sin emballage, der beskytter ingredienserne mod lys, men dosis er alt for lav til at give de bedste resultater.
