De bedste lakridstilskud - TOP 5 rangering i 2025
Lakrids findes naturligt i Middelhavsområdet og i Vest- og Centralasien og er kendt for sine mange sundhedsfremmende egenskaber. Lakrids har antiinflammatoriske og antivirale virkninger og regulerer produktionen af kortisol og østrogen. Lakridsekstrakter har antibakterielle og svampedræbende egenskaber, som er nyttige i behandlingen af forskellige infektioner. Lakridsrod bruges også til at behandle mavesår og sår på tolvfingertarmen og til at lindre symptomer på fordøjelsesbesvær og refluks. Lakrids beroliger slimhinderne i luftvejene og bruges som slimløsende middel til behandling af hoste og andre luftvejslidelser. Forskning tyder på, at tilskud med lakrids kan hjælpe med at regulere blodsukkeret, hvilket er gavnligt for mennesker med diabetes. Lakrids fås i mange forskellige former: som tørret rod, ekstrakt, pulver, kapsler og i form af te eller dråber. Lakridssmoothie er populær inden for traditionel medicin, især kinesisk og ayurvedisk medicin, og understøtter kroppen på mange måder. Kosttilskud med lakrids er effektive til at støtte helbredet, men det er vigtigt at vælge produkter med høj renhed og sikkerhed. Find de 5 bedste kosttilskud med lakrids på vores liste. Udforsk vores rangering, og tag ansvar for dit helbred.
De rangeringsfaktorer, vi har taget i betragtning, er:
- Effekt
- Udførelse
- Form
- Pris
- Effektivitet
- Sammensætning
- Virkninger
Hvilke ingredienser skal man kigge efter i gode lakridstilskud?
Ren lakridsrodsekstrakt- Et kosttilskud bør indeholde standardiseret lakridsrodsekstrakt af høj kvalitet for at sikre en effektiv virkning og den rette koncentration af aktive ingredienser.
Højt indhold af glycyrrhizin - Glycyrrhizin er den vigtigste aktive ingrediens i lakrids, som er ansvarlig for de antiinflammatoriske og immunforsvarsunderstøttende egenskaber, så det anbefales at vælge kosttilskud med et højt indhold af glycyrrhizin.
Ingen kunstige tilsætningsstoffer - Lakridstilskud bør være fri for kunstige farvestoffer, konserveringsmidler og unødvendige fyldstoffer for at sikre en naturlig og sikker effekt.
God optagelse - Det anbefales at vælge kosttilskud, der indeholder ingredienser, som fremmer optagelsen, f.eks. piperin eller flydende formler, så kroppen bedre kan optage dem.
Tilstrækkelig daglig dosis - Kosttilskuddet skal give en optimal mængde lakrids, der er sikker til daglig brug uden risiko for overforbrug, hvilket kan føre til bivirkninger.
Se vores rangering af de bedste lakridstilskud:
Kropla Energii fra Rivereen er et kosttilskud, der effektivt modvirker træthed og giver energi til handling. Vores testere bemærkede en øget vitalitet efter kun kort tids brug. Kosttilskuddet kommer i form af praktiske dråber med en behagelig æblesmag. Det indeholder naturlig æblejuice og planteekstrakter, som bidrager til dets effektivitet. Formuleringen indeholder også niacin, som reducerer følelsen af træthed, lakridsrod og vitania sluggardha (ashwagandha)-ekstrakt. Testerne bekræftede, at lakrids understøtter energi og vitalitet, og tilskuddet er helt vegansk og koffeinfrit. Vores testere fandt, at Drop of Energy er et vigtigt tilskud til alle, der har brug for en ekstra dosis energi og motivation.
Lakridsekstrakt fra Zen Herbs er et tilskud med mikropartikler i form af letfordøjelige dråber. Vores testere bemærkede, at produktet er effektivt til at styrke immunforsvaret og understøtte hormonbalancen. Tilskuddet har en enkel, naturlig sammensætning beriget med E- og C-vitamin. Smagen af dråberne faldt dog ikke i testpersonernes smag. Zen Herbs lakrids er sværere at få fat i og koster mere end kapslerne. Testerne bemærkede også den korte udløbsdato, hvilket kan betyde, at de ikke når at bruge hele pakken inden udløbsdatoen. Alt i alt er almindelig lakrids fra Zen Herbs dog ikke et dårligt valg, især ikke for folk, der ikke bryder sig om at bruge tabletter og kapsler.
Licorice Immuno Protect Silver fra My Vita er et kosttilskud, der støtter både immunforsvaret og fordøjelsessystemet. Vores testere satte pris på den veganske formulering og det store antal kapsler i pakken, men nogle fandt det svært at sluge kapslerne på grund af deres store størrelse, hvilket gav dem kvalme. Tilskuddet indeholder inulin, som kan have en afførende effekt, samt lakrids. Virkningen af disse stoffer har en mærkbar effekt, men kræver også regelmæssighed og flittig brug af kapslerne. Prisen er ikke blandt de laveste, men selve effekten er blevet vurderet som god.
Dary Natury-mærket tilbyder kosttilskuddet lakridsrod, som lover støtte til immunsystemet og til den daglige vedligeholdelse af sundhed og energi. Takket være sin gavnlige effekt på de øvre luftveje gør den det lettere at trække vejret, og dens stærke antioxidantegenskaber beskytter mod skadelige eksterne faktorer. Lakridssmoothie understøtter også fordøjelsessystemets sundhed ved at pleje mavens og tarmens slimhinder. Derudover fremmer tilskuddet den mentale balance og giver ro og fred. Desværre mangler produktet standardisering af ekstraktet, og de store kapsler og doseringen på tre gange om dagen betyder, at pakken hurtigt løber tør på trods af den attraktive pris.
Swanson Liquorice (lakrids) er et kosttilskud, der udmærker sig ved sin praktiske anvendelse - du behøver kun én kapsel om dagen, hvilket er en stor fordel for dem, der foretrækker enklere kosttilskudsregimer. Kosttilskuddet fås til en overkommelig pris, og pakken indeholder hele 100 kapsler, hvilket gør, at den holder i lang tid. Desværre mangler produktet standardisering af lakridsekstraktet og er produceret i henhold til ikke-europæiske standarder. Virkningerne er ret subtile, hvilket måske ikke tilfredsstiller dem, der forventer mere intense resultater.
