Το καλύτερο συμπλήρωμα για το PMS - Top 5 2025

Το MyBestAqua είναι ένα συμπλήρωμα διατροφής που έχει σχεδιαστεί για να παρέχει ολοκληρωμένη υποστήριξη στις γυναίκες κατά τη διάρκεια του PMS και της εμμήνου ρύσεως. Βασισμένη σε φυτικά εκχυλίσματα, η φόρμουλα βοηθά στην ανακούφιση των κοινών ενοχλήσεων που σχετίζονται με τον εμμηνορροϊκό κύκλο, όπως η κατακράτηση νερού στο σώμα, οι εναλλαγές της διάθεσης και το αίσθημα των βαριών ποδιών. Το MyBestAqua περιέχει 20 φυσικά φυτικά εκχυλίσματα, συμπεριλαμβανομένων των φύλλων ashwagandha και του πράσινου τσαγιού, τα οποία υποστηρίζουν τη φυσιολογική ισορροπία νερού του οργανισμού. Η προσθήκη βιταμίνης C και χαλκού ενισχύει τις επιδράσεις των φυτικών συστατικών, συμβάλλοντας στη διατήρηση της ορμονικής ισορροπίας και της ευεξίας. Το συμπλήρωμα συνιστάται ιδιαίτερα σε γυναίκες που βιώνουν δυσάρεστα συμπτώματα PMS, παλεύουν με την κατακράτηση νερού στο σώμα, παρατηρούν διακυμάνσεις του βάρους κατά τη διάρκεια των διαφόρων φάσεων του κύκλου τους και χρειάζονται υποστήριξη στη διατήρηση της ευεξίας τους κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως. Η συσκευασία περιέχει 120 κάψουλες, αλλά οι δοκιμαστές μας σημείωσαν ότι παρά το γεγονός αυτό, το συμπλήρωμα δεν είναι αποτελεσματικό, καθώς η ημερήσια σύσταση του κατασκευαστή είναι μόλις τέσσερις κάψουλες την ημέρα. Οι κάψουλες είναι μεγάλες σε μέγεθος, γεγονός που τις καθιστά δύσκολες στην κατάποση.

Το Prefemin PMS είναι ένα φυτικό φάρμακο σχεδιασμένο για γυναίκες που αντιμετωπίζουν προεμμηνορροϊκό σύνδρομο. Το κύριο συστατικό του είναι ένα εκχύλισμα από τον καρπό του φυτού immaculate, γνωστό για τη θετική του επίδραση στην ανακούφιση των συμπτωμάτων του PMS, όπως πονοκέφαλοι, αλλαγές στη διάθεση, ευερεθιστότητα ή γαστρεντερικά παράπονα. Η εφαρμογή είναι απλή - ένα δισκίο την ημέρα, κατά προτίμηση σε καθορισμένη ώρα. Για βέλτιστα αποτελέσματα, συνιστάται η λήψη του για τουλάχιστον τρεις μήνες (θα χρειαστεί να αγοράσετε αρκετές συσκευασίες του προϊόντος, γεγονός που καθιστά τη θεραπεία όχι φθηνή). Ωστόσο, αξίζει να έχετε κατά νου ορισμένους περιορισμούς - το φάρμακο δεν συνιστάται για έγκυες ή θηλάζουσες γυναίκες ή για άτομα κάτω των 18 ετών. Αν και μπορεί να εμφανιστούν παρενέργειες όπως δύσπνοια, αλλεργικές αντιδράσεις ή ζάλη, είναι σχετικά σπάνιες. Κατά τη χρήση του φαρμάκου, συνιστάται προσοχή - σημειώστε ότι αυτό δεν είναι ένα συνηθισμένο συμπλήρωμα.

Το Cyclodynon είναι ένα φυτικό φάρμακο για γυναίκες άνω των 18 ετών που παλεύουν με το προεμμηνορροϊκό σύνδρομο. Βασίζεται στο εκχύλισμα του καρπού του κοινού ιμακιού, το οποίο είναι γνωστό για τη δράση του στην ανακούφιση των συμπτωμάτων του PMS. Για καλύτερα αποτελέσματα, συνιστάται θεραπεία τριών μηνών, ακόμη και κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως. Ωστόσο, είναι σημαντικό να γνωρίζετε τις αντενδείξεις, ιδίως για τις έγκυες ή θηλάζουσες γυναίκες ή για εκείνες με όγκους που εξαρτώνται από τα οιστρογόνα. Το φάρμακο μπορεί να προκαλέσει παρενέργειες όπως αλλεργικές αντιδράσεις ή γαστρεντερικές διαταραχές. Το Cyclodynon μπορεί να είναι μια καλή επιλογή για τις γυναίκες που αναζητούν έναν φυσικό τρόπο για να ανακουφιστούν από τα ενοχλήματα της προεμμηνορροϊκής περιόδου, αλλά αξίζει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας, ειδικά αν λαμβάνετε άλλα φάρμακα. Οι δοκιμαστές μας σημείωσαν ότι τα δισκία είναι δύσκολο να καταποθούν. Μια δυσάρεστη επίγευση μπορεί να παραμείνει στο στόμα μετά τη λήψη του δισκίου.

Το Herbion Natural είναι ένα συμπλήρωμα αφιερωμένο στις γυναίκες που παλεύουν με το PMS και τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης. Το κύριο πλεονέκτημά του είναι η διπλή του δράση - συνδυάζει ένα εκχύλισμα immaculata, γνωστό για την επίδρασή του στην ορμονική ισορροπία, με βαλεριάνα, η οποία υποστηρίζει την ποιότητα του ύπνου και μειώνει τη νευρικότητα. Η δοσολογία είναι αρκετά εντατική - συνιστάται η λήψη 4 καψουλών την ημέρα, η οποία, σύμφωνα με τους δοκιμαστές μας, μπορεί να είναι επαχθής. Πόσο μάλλον που οι κάψουλες έχουν σημαντικό μέγεθος, γεγονός που καθιστά δύσκολη την κατάποση. Η συσκευασία που περιέχει 60 κάψουλες επαρκεί μόνο για 15 ημέρες θεραπείας. Το συμπλήρωμα φαίνεται να είναι μια καλή επιλογή για τις γυναίκες που, εκτός από τα τυπικά συμπτώματα του PMS, παλεύουν επίσης με προβλήματα ύπνου ή αυξημένο άγχος. Η αποτελεσματικότητα του προϊόντος είναι μέτρια. Ορισμένες από τις γυναίκες δοκιμαστές μας παρατήρησαν ότι το συμπλήρωμα Herbion Naturals τους προκάλεσε ανεπιθύμητη υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας. Η διαθεσιμότητα του συμπληρώματος είναι περιορισμένη.