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Las mejores enzimas digestivas - TOP 5 ranking en 2025

Las mejores enzimas digestivas - TOP 5 ranking en 2025


Las enzimas digestivas desempeñan un papel fundamental en los procesos digestivos, ya que ayudan a descomponer las proteínas, los hidratos de carbono y las grasas en moléculas más pequeñas que el organismo puede asimilar fácilmente. Por ello, los suplementos de enzimas digestivas son muy útiles para las personas que sufren problemas gastrointestinales como indigestión, hinchazón o intolerancias alimentarias. Las enzimas digestivas favorecen la absorción eficaz de nutrientes, lo que contribuye a la salud y el bienestar general. En nuestra clasificación, hemos incluido los productos con mayor eficacia, seguridad y opiniones positivas de los usuarios para ayudarle a elegir el suplemento que mejor se adapte a sus necesidades.

Los factores de clasificación que hemos tenido en cuenta son

  • Eficacia
  • Contenido de enzimas digestivas
  • Composición
  • Facilidad de uso
  • Rendimiento
  • Sin efectos secundarios
  • Precio

¿Qué ingredientes buscar en unos buenos suplementos de enzimas digestivas?

La bromelina es una enzima proteolítica extraída de la piña que facilita la digestión de las proteínas, aliviando las molestias gástricas. También es conocida por sus propiedades antiinflamatorias.

La lactasa es la enzima responsable de descomponer la lactosa , un azúcar presente en la leche y los productos lácteos. Es especialmente útil para las personas con intolerancia a la lactosa, ya que reduce síntomas como la hinchazón y el dolor abdominal.

La alfa-amilasa es una enzima digestiva del almidón que descompone los hidratos de carbono en azúcares más simples, facilitando así su digestión. Es clave en la digestión de los almidones de la dieta, favoreciendo una función digestiva saludable.

La lipasa es una enzima que cataliza la descomposición de las grasas en ácidos grasos y glicerol, favoreciendo su absorción eficaz. Es especialmente importante para quienes padecen trastornos de la digestión de las grasas, como enfermedades pancreáticas.

El extracto de alcachofa facilita la digestión aumentando la producción de bilis, lo que acelera el metabolismo de las grasas. Además, tiene propiedades desintoxicantes que favorecen la salud del hígado.

El extracto de hinojo alivia la hinchazón y favorece la digestión gracias a sus propiedades antiespasmódicas y antiinflamatorias. Se utiliza a menudo para aliviar las molestias gastrointestinales y mejorar el confort digestivo.

Eche un vistazo a nuestra clasificación de las mejores enzimas digestivas:

4.9
Efectos: 5
Comodidad de uso: 5
Precio: 4.7
Composición: 4.9

Nutridome Digestive Enzymes es un suplemento dietético que contiene un conjunto de enzimas cuidadosamente seleccionadas para favorecer los procesos digestivos. La fórmula contiene bromelina, lactasa, alfa-amilasa y lipasa, así como extractos de alcachofa e hinojo. El producto se ha desarrollado para personas con problemas digestivos como hinchazón e indigestión. Quienes participaron en los ensayos notaron una mejora en la absorción de nutrientes y una reducción de las molestias digestivas. La fórmula completa de Nutridome Digestive Enzymes no sólo favorece la digestión, sino también el hígado, ayudando al organismo a funcionar de forma óptima. Al elegir Nutridome Digestive Enzymes, está apostando por un apoyo digestivo natural, mejorando su salud desde dentro hacia fuera, y la relación calidad/precio es muy buena.

4.3
Efectos: 4.7
Comodidad de uso: 4.2
Precio: 4.2
Composición: 4.1

Now Foods Plant Enzymes es un suplemento dietético que contiene un conjunto de enzimas digestivas de origen vegetal para favorecer la digestión y mejorar la absorción de nutrientes. El producto está recomendado para personas con diversas intolerancias alimentarias y para quienes siguen dietas veganas. Las enzimas digestivas del suplemento ayudan contra la indigestión, las alergias, el asma y la inflamación del estómago, el páncreas y el hígado. Los sujetos de las pruebas notaron mejoras en la digestión y la absorción de nutrientes. Dedicado a los veganos, el producto ha recibido críticas positivas por su eficacia y el origen natural de las enzimas.

4.18
Efectos: 4.2
Comodidad de uso: 4
Precio: 4.3
Composición: 4.2

Yango Enzimas Digestivas es un suplemento dietético que contiene un complejo de cinco enzimas digestivas, ideal para quienes desean mejorar sus procesos digestivos y aliviar problemas gástricos. El producto es apto para veganos y vegetarianos, favorece los procesos digestivos y puede contribuir a la absorción de nutrientes. Quienes participaron en las pruebas notaron un alivio de las molestias gástricas tras el uso regular de las enzimas digestivas. Aunque el complejo enzimático es eficaz, cabe señalar que algunas enzimas se presentan en dosis muy bajas, lo que puede afectar a su eficacia. En general, las Enzimas Digestivas Yango son una opción sólida para quienes buscan apoyo digestivo.

4.05
Efectos: 4.2
Comodidad de uso: 3.6
Precio: 4.2
Composición: 4.2

SFD Digestive Enzymes es un suplemento dietético en comprimidos para personas que sufren indigestión frecuente y anorexia. El producto contiene una mezcla de alta calidad de enzimas DigeZyme®, que favorecen la digestión eficaz de los alimentos, la función intestinal y la absorción de nutrientes. Las enzimas digestivas del suplemento ayudan a descomponer los hidratos de carbono, las proteínas, las grasas, la celulosa y la lactosa, lo que puede ser especialmente beneficioso para las personas con intolerancia a la lactosa. Las reacciones de los participantes en los ensayos indican una mejora del bienestar digestivo y general tras un uso regular. No obstante, cabe señalar que los comprimidos son bastante grandes y contienen sustancias de relleno. En general, las Enzimas Digestivas SFD son un producto eficaz para quienes buscan apoyo en los procesos digestivos.

3.98
Efectos: 4.1
Comodidad de uso: 3.9
Precio: 3.8
Composición: 4.1

Enzyme Complex Pro Aliness es un suplemento dietético que contiene enzimas digestivas de origen vegetal, obtenidas mediante un proceso de fermentación, adecuado para la suplementación diaria, incluso para veganos y vegetarianos. El producto contiene un innovador complejo de enzimas digestivas, que incluye amilasa, proteasa y lipasa, que ayudan a descomponer los hidratos de carbono, las proteínas y las grasas, conservando su actividad en presencia de jugos gástricos. Las enzimas digestivas favorecen el proceso digestivo, como demuestran los comentarios positivos de los sujetos de la prueba, que notaron una mejora del confort digestivo. El suplemento también contiene un complejo probiótico-prebiótico, aunque los probióticos están presentes en cantidades mínimas. El producto es bastante caro y algunas enzimas están presentes en pequeñas cantidades.

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María García
María García Autor

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