Los mejores suplementos de citrato de zinc - TOP 5 en 2026

Organic Zinc de Pharmovit es un producto con una composición muy buena, que aporta al organismo 15 mg de zinc en forma de citrato, una forma con una elevada biodisponibilidad. Desafortunadamente, el fabricante no proporciona información sobre la cantidad de zinc total. El suplemento tiene una composición sencilla, libre de sustancias innecesarias, lo que fue apreciado por todos los probadores. Está enriquecido con extracto estandarizado de pimienta negra e inulina. Por lo tanto, su ingesta regular favorece el sistema inmunitario y el aparato digestivo; garantiza la salud de la piel, el cabello y las uñas; y protege las células del estrés oxidativo. La adición de inulina favorece la flora intestinal y contribuye al mantenimiento de unos niveles adecuados de azúcar y colesterol. El suplemento Pharmovit es apto para veganos y vegetarianos, lo que constituye otra ventaja del producto. Los probadores no pusieron objeciones a las prestaciones del producto, pero se quejaron del modo de empleo, concretamente de la dificultad para desenroscar el tapón. Consideraron que era demasiado liso, lo que hacía que resbalara en la mano y prolongaba innecesariamente el tiempo necesario para alcanzar la cápsula. Por el contrario, el rendimiento y el precio del Citrato de Zinc Pharmovit son sus ventajas indiscutibles.

El suplemento dietético de la marca polaca Formeds es otro producto de nuestra lista con una composición simple y pura. La fórmula sólo contiene zinc en forma de citrato (15 mg/porción) e inulina obtenida de la raíz de achicoria. Por estas razones, el suplemento es bien tolerado por el sistema digestivo y tiene una alta biodisponibilidad. Estos hechos fueron considerados por nuestros probadores como extremadamente importantes en el contexto del uso de suplementos. La inulina, como sustancia prebiótica, tiene un efecto beneficioso sobre la función intestinal, y el zinc es esencial para muchos procesos del organismo. En primer lugar, refuerza el sistema inmunitario; ayuda a mantener la piel, el cabello y las uñas en buen estado; tiene un efecto positivo sobre la fertilidad y el equilibrio hormonal; y protege las células de los daños causados por los radicales libres. Por desgracia, no a todas las personas que lo probaron les gustó la forma en polvo. Consideraron que esperar a que el polvo se disolviera dificultaba y prolongaba la toma del suplemento, además de que la suspensión final tenía un sabor desagradable. El envase de Formeds contiene 60 raciones y tiene un precio razonable.

El suplemento dietético de la marca polaca Solherbs fue elogiado por nuestros probadores, entre otras cosas, por su fórmula vegana, su composición pura sin aditivos innecesarios y la dosis diaria adecuada de zinc en forma de citrato (15 mg). Además de zinc, la fórmula también contiene inulina extraída de la raíz de achicoria y extracto de hierba centuria (genciana roja). Esta combinación garantiza el fortalecimiento del sistema inmunitario, la mejora de la salud y el aspecto de la piel, el cabello y las uñas, la protección de las células frente al estrés oxidativo, el apoyo a la salud digestiva y el fomento de una síntesis adecuada del ADN. Desgraciadamente, la mayoría de nuestros probadores se quejaron del gran tamaño de las cápsulas, que dificulta el uso del suplemento, y del desagradable regusto amargo que permanece en la boca durante mucho tiempo después de tragar la cápsula. Sin embargo, las ventajas indudables de Solherbs son su capacidad (suficiente para 60 días) y su precio asequible.

El suplemento de la marca Medverita es el único producto de nuestra lista que, lamentablemente, no es apto para consumidores veganos. Sin embargo, aparte de este hecho, el producto presume de una composición sencilla, una buena dosis diaria de zinc en forma de citrato, supliendo eficazmente cualquier carencia. La formulación se complementa con inulina de raíz de achicoria, que actúa como probiótico natural y cuida así del buen funcionamiento de los intestinos. Además, según confirmaron los probadores, el consumo regular del suplemento tiene un efecto positivo sobre el estado de la piel, el cabello y las uñas; refuerza la inmunidad; favorece la salud ósea y previene la inflamación y el daño celular causado por los radicales libres. Los principales inconvenientes señalados por los encuestados son el sabor y olor desagradables de las cápsulas y el diseño gráfico poco atractivo del envase. En cambio, el Citrato de Zinc Medverita es extremadamente eficaz y dura hasta 180 días, lo que, dado su precio favorable, lo convierte en una propuesta muy económica.