Los mejores suplementos que contienen Ginkgo Biloba - Top 5 en 2026
El Ginkgo biloba es un árbol originario de China cuyas hojas se utilizan en medicina tradicional desde hace miles de años. El extracto de Ginkgo biloba puede mejorar la circulación sanguínea, la función cognitiva y la memoria al actuar como antioxidante y aumentar el flujo sanguíneo al cerebro. La suplementación con Ginkgo biloba puede ser especialmente beneficiosa para las personas mayores, las que sufren trastornos circulatorios o problemas de concentración, pero también para las personas que trabajan mentalmente y estudian. Echa un vistazo a nuestro ranking de los 5 mejores suplementos con Ginkgo biloba, donde te ayudaremos a elegir un producto con la concentración adecuada de extracto y relación calidad-precio.
Los factores del ranking que hemos tenido en cuenta son:
- Efectos
- Pureza
- Calidad
- Asimilación
- Dosis
- Formas
- Formas
- Formas. Precio
¿Qué cualidades buscar en unos buenos suplementos que contengan Ginkgo biloba?
Extracto estandarizado de Ginkgo biloba: proporciones de glucósidos de flavona y lactonas terpénicas, responsables de propiedades que mejoran la circulación cerebral y la actividad antioxidante.
Dosis de extracto:Debe ser de 40-240 mg por ración, adaptada a las necesidades individuales y al objetivo de suplementación.
Proporcionar lo siguiente. Fosfatidilserina: Promueve la función cognitiva y favorece la función de las células nerviosas, actuando sinérgicamente con el Ginkgo biloba.
Fosfatidilserina. Bacopa monnieri: Planta adaptógena que favorece la memoria y la concentración, complementando los efectos del Ginkgo biloba.
Vitaminas B. Vitaminas del grupo B: Particularmente B6, B12 y ácido fólico apoyan el sistema nervioso y el metabolismo energético de las células cerebrales.
Antioxidantes. Antioxidantes:La vitamina E, la quercetina o el resveratrol potencian los efectos antioxidantes del Ginkgo biloba.
Proteínas. Zinc y magnesio:Minerales que favorecen la función cognitiva y la neurotransmisión.
Canela y magnesio. Colina:Precursor de la acetilcolina, un neurotransmisor responsable de la memoria y la función cognitiva.
Vea nuestro ranking de los mejores suplementos que contienen Ginkgo biloba:
Ginkgo Biloba de Nutridome es un suplemento con un impresionante contenido de extracto DER 4:1, que proporciona el equivalente diario de hasta 3760 mg de ginkgo. Nuestros probadores apreciaron especialmente la acción integral de los glucósidos de flavona, que no sólo favorecen la función cognitiva, sino que también presentan efectos antioxidantes. Durante el tratamiento de un mes, observamos una mejora gradual de la capacidad de concentración de nuestros probadores, especialmente por la tarde, cuando suele aparecer la fatiga. Un valor añadido fue el efecto beneficioso sobre el sistema cardiovascular, ya que varias probadoras declararon una mejor tolerancia al ejercicio en comparación con los meses anteriores a la suplementación con el preparado de Ginkgo Biloba. El equipo de probadoras también apreció la formulación pura, sin azúcar, lactosa ni sal, que lo hace adecuado para personas con diversas restricciones dietéticas. A nuestras probadoras también les sorprendió positivamente el cuidado puesto en garantizar que las materias primas estuvieran libres de metales pesados y micotoxinas. Consideramos que la acción multidireccional -la combinación de apoyo a la función cognitiva con efectos beneficiosos sobre el sistema cardiovascular y la regeneración celular- era la mayor ventaja. Recomendamos este producto especialmente a las personas con un estilo de vida ajetreado que buscan un apoyo natural para la mente y el cuerpo.
Now Foods Double Strength Ginkgo Biloba es un suplemento que atrajo a nuestros probadores principalmente por su alto contenido en extracto estandarizado de ginkgo biloba. Los evaluadores apreciaron su potencial para favorecer la memoria y la concentración, así como la presencia de eleuterococo, conocido por sus propiedades adaptógenas. Los probadores también consideraron una ventaja considerable la sencillez de la composición, libre de aditivos innecesarios. Algunos evaluadores señalaron que los efectos del suplemento son bastante sutiles y requieren un uso regular durante un periodo de tiempo prolongado. También hubo comentarios sobre el gran tamaño de la cápsula, que no todos encontraron fácil de tragar. El producto recibió buenos comentarios por su sólida composición y su fórmula pura, por lo que merece la pena recomendarlo a quienes deseen apoyar el funcionamiento de su mente de forma natural, aunque no ocultamos que existe una diferencia significativa entre la propuesta de Now Foods y la de Nutridome.
Formeds Bicaps biloba+ de ForMeds es un complemento que llamó la atención de nuestras probadoras gracias a su rica composición, que combina ginkgo biloba, ginseng, magnesio y vitaminas del grupo B. Las probadoras apreciaron especialmente el apoyo del Ginkgo bilboa a la concentración y la reducción de la sensación de fatiga, perceptible tras unas pocas semanas de uso. A los probadores les gustó la ausencia de aditivos innecesarios y la fórmula apta para veganos. En cuanto a los efectos, no fueron los mismos para todos. Por desgracia, no todos los probadores notaron una clara mejora de la memoria y algunos mencionaron que los efectos eran menores de lo esperado. Varias personas señalaron el olor específico de las cápsulas. El producto se incluyó en nuestra lista y fue evaluado positivamente debido a su amplio apoyo al sistema nervioso, especialmente por las mujeres que lo probaron y que llevan un estilo de vida ajetreado.
El suplemento de Ginkgo biloba de Yango contiene un extracto estándar de 24% de glucósidos de flavona, que mejoran la microcirculación cerebral y aumentan la plasticidad neuronal. Nuestras pruebas confirmaron una mejora de la memoria de trabajo y de la concentración tras unas tres semanas de uso regular del suplemento. Sin embargo, a nuestros probadores no les gustó que el fabricante no informara del contenido de terpenos lactona, el otro ingrediente clave del ginkgo, responsable del efecto vasodilatador. Los evaluadores también observaron que una sola cápsula (100 mg) es una dosis inferior a la dosis terapéutica recomendada por los ensayos clínicos (240 mg). El ginkgo aumenta el riesgo de hemorragias, sobre todo en personas que toman anticoagulantes. El ginkgo biloba también puede provocar dolores de cabeza, mareos o molestias estomacales en personas especialmente sensibles. Nuestros evaluadores apreciaron las cápsulas veganas de origen vegetal y la composición pura, pero la eficacia terapéutica requiere una dosis mayor, lo que aumenta significativamente el coste de la suplementación.
El complemento alimenticio Ginkgo biloba de Solgar combina 90 mg de extracto de ginkgo estandarizado con 45 mg de hojas en polvo. Se distingue por la presencia tanto de glucósidos flavónicos (21 mg) como de lactonas terpénicas (5 mg). Nuestros probadores observaron que un dúo tan compuesto de compuestos activos responsables de la mejora de la microcirculación cerebral y de la protección de las neuronas frente al estrés oxidativo podría traducirse en la eficacia del complemento. Durante las pruebas, observamos una mejora moderada de la memoria y la concentración, pero los efectos sólo aparecieron tras un mínimo de un mes de uso regular. Los probadores expresaron su insatisfacción con la baja dosis de ingredientes activos en una sola cápsula - los estudios clínicos sugieren una eficacia sólo con 120-240 mg de extracto al día. También es preocupante la presencia de PhytO2X™, una mezcla de antioxidantes de composición no especificada. Un riesgo importante durante la administración de suplementos puede ser la interacción del ginkgo con anticoagulantes y antiagregantes plaquetarios, lo que aumenta el riesgo de hemorragias. El producto también puede provocar náuseas, mareos y reacciones alérgicas en personas sensibles.
