Najbolji kolagen u tabletama – TOP 5 poredak u 2025
Tablete kolagena cijenjen su dodatak prehrani zahvaljujući svojstvima koja poboljšavaju stanje kože, kose i noktiju. U našoj posljednjoj ljestvici za 2025. promatramo različite proizvode s kolagenom, analizirajući njihov sastav, učinkovitost i vrijednost za novac. Pažljivo smo procijenili koji zapravo donose obećane zdravstvene i estetske prednosti. Ova je ljestvica napravljena kako bi vam pomogla odabrati najbolje tablete kolagena koje će zadovoljiti vaše individualne potrebe i pomoći vam u održavanju mladolikog izgleda i dobrobiti. Pozivamo vas da pročitate naše preporuke najboljih kolagenskih proizvoda na tržištu.
Čimbenici rangiranja koje smo uzeli u obzir bili su:
- Intenzitet djelovanja
- Efekti
- Cijena
- Nema nuspojava
- Učinkovitost
- Koristiti
- Sastav
Koje sastojke trebate tražiti u dobrim tabletama kolagena?
- Kolagen tipa I – Ovo je najčešći tip kolagena koji ima ključnu ulogu u održavanju čvrstoće i elastičnosti kože, kao i jačanju kostiju. Nalazi se u koži, kostima, tetivama i drugim vezivnim tkivima.
- Kolagen tipa II – Uglavnom se nalazi u hrskavici, posebno zglobnoj hrskavici, ova vrsta kolagena se često koristi u dodacima za zdravlje zglobova.
- Aminokiseline – Kolagen se sastoji od aminokiselina kao što su glicin, prolin i hidroksiprolin, koje su važne u procesu stvaranja i regeneracije kolagenih vlakana u tijelu.
- Aditivi – dodaci kolagenu mogu sadržavati dodatne sastojke, poput vitamina, minerala i antioksidansa, koji podržavaju stanje kože i zglobova. Na primjer, vitamin C se često dodaje zbog njegove uloge u proizvodnji kolagena.
- Izvor stjecanja – Kolagen u dodacima prehrani može potjecati iz različitih izvora, poput riblje kože, goveda ili drugih životinja. Odabir odgovarajućeg izvora ovisi o individualnim preferencijama i mogućim prehrambenim ograničenjima, npr. u slučaju vegetarijanaca ili vegana.
Pozivamo vas da pročitate ljestvicu najboljih dodataka kolagena u tabletama:
Collagen Nutridome je dodatak prehrani na bazi prirodnih sastojaka koji sadrži kolagen tipa II. Ovaj sastojak poznat je po tome što učinkovito zaglađuje bore i ožiljke, što se prevodi u vidljivo poboljšanje stanja kože. Obogaćen L-argininom i biljnim ekstraktima, ovaj dodatak pomaže u borbi protiv znakova starenja, jača kožu te povećava njezinu elastičnost i hidrataciju. Laboratorijska ispitivanja potvrdila su da redovita uporaba Nutridome kapsula učinkovito poboljšava stanje i izgled kože. Proizvod je jednostavan za korištenje i jedno pakiranje je dovoljno za mjesec dana tretmana.
OstroVit Marine Collagen je dodatak koji sadrži kombinaciju ribljeg kolagena, hijaluronske kiseline i vitamina C, stvarajući formulu koja podržava proizvodnju kolagena u tijelu. Izvrstan je izbor kako za fizički aktivne osobe, tako i za one koji žele zadržati mladolik izgled kože. Morski kolagen tipa I korišten u ovom pripravku odlikuje se visokom bioraspoloživošću zbog sličnosti s ljudskim kolagenom. Hijaluronska kiselina osigurava intenzivnu hidrataciju kože, a vitamin C neophodan je za proizvodnju kolagena, pozitivno utječući na stanje krvnih žila, kostiju, zglobova, zuba i kože. Preporučeni unos suplementa je četiri kapsule dnevno.
Kolagen u Doppelherz Aktiv tabletama je dodatak koji sadrži ključne sastojke za izgradnju zglobne hrskavice i sinovijalne tekućine. Jedna doza, koja uključuje dvije kapsule, sadrži 1000 mg hidroliziranog kolagena, hijaluronsku kiselinu, glukozamin i kondroitin. Preparat se posebno preporučuje osobama koje se aktivno bave sportom, starijim osobama i onima koji većinu vremena provode u sjedećem položaju. Kondroitin sadržan u dodatku ublažava ukočenost zglobova, dok je glukozamin neophodan za proizvodnju kondroitina i hijaluronske kiseline, doprinoseći stvaranju hrskavice i sinovijalne tekućine. Preporučena dnevna doza je dvije Doppelherz Aktiv kapsule.
Solgar suplement je proizvod s kolagenom, hijaluronskom kiselinom i dodatnim sastojcima. Set je namijenjen za mjesečni tretman. U našim smo testovima pazili na veličinu tableta koje su se pokazale donekle teškima za gutanje, ali postoji mogućnost da se razbiju. Kolagen u proizvodu izgleda dobro, ali su mišljenja o učinkovitosti hijaluronske kiseline pri oralnoj uporabi podijeljena - naši testeri nisu primijetili značajnije promjene. Pozitivno ocjenjujemo dodatak kondroitina koji podupire zglobove. Nažalost, preostali sastojci su prisutni u malim količinama. Iako je Solgar učinkovit, njegova visoka cijena tjera vas da razmislite o alternativnim opcijama.
Oleofarm predstavlja dodatak prehrani Collaflex Sport koji objedinjuje kolagen tipa I i II, hijaluronsku kiselinu, vitamin C i mangan. Ova kombinacija sastojaka pomaže u održavanju zdravlja zglobova, tetiva i ligamenata. Vitamin C i hijaluronska kiselina aktiviraju proizvodnju kolagena, a mangan je neophodan za zdravlje kostiju i stvaranje vezivnog tkiva. Ovaj dodatak posebno se preporučuje osobama koje se bave sportom i onima čiji su zglobovi izloženi povećanom opterećenju. Preporučena doza je jedna kapsula dva puta dnevno, što potiče učinkovitu potporu zglobovima.
