Najbolji pojačivači testosterona - TOP 5 u 2025
Pojačivači testosterona su dodaci prehrani namijenjeni povećanju razine testosterona – glavnog muškog spolnog hormona odgovornog, između ostalog, za oblikovanje mišića, libido, razinu energije i zdravlje kostiju. Razina testosterona prirodno opada s godinama, što može dovesti do smanjene seksualne funkcije, sporijeg razvoja mišićne mase, lošijeg raspoloženja i kroničnog umora. Testosteronski boosteri sigurni su za upotrebu jer svoje djelovanje uglavnom temelje na prirodnim biljnim ekstraktima, vitaminima i mineralima. Osim regulacije razine testosterona, najbolji pripravci sadrže i sastojke ključne za očuvanje muškog zdravlja (željezo, cink, magnezij i vitamin D). Na ljestvici u nastavku, nastaloj nakon testiranja brojnih dodataka prehrani, pronaći ćete najbolje pojačivače testosterona u 2025. godini.
Čimbenici rangiranja koje smo uzeli u obzir bili su:
- Učinkovitost
- Vrijeme do pojave efekata
- Sastav
- Jednostavnost primjene
- Odsutnost nuspojava
- Ekonomičnost
Koje sastojke trebate tražiti u kvalitetnim pojačivačima testosterona?
Cink : Mineral koji ima ključnu ulogu u održavanju normalne razine testosterona. Njegov nedostatak može dovesti do značajnog pada ovog hormona.
Vitamin D : Manjak vitamina D snižava razinu testosterona, slabi sportsku izvedbu i negativno utječe na seksualnu funkciju. Vitamin D potiče rast i snagu mišića.
Vitamin B6 : Podržava hormonsku ravnotežu, uključujući i testosteron, a ujedno doprinosi zdravlju živčanog i energetskog sustava.
Tribulus Terrestris : Biljka koja se u tradicionalnoj medicini koristi za potporu potenciji i spolnom zdravlju. Može doprinijeti povećanju razine testosterona.
Ekstrakt korijena ginsenga (Panax Ginseng) : poboljšava seksualnu izvedbu, održava erekciju i potiče cirkulaciju krvi. Također povećava izdržljivost organizma tijekom treninga, što može povoljno djelovati na testosteron.
D-asparaginska kiselina (DAA) : Aminokiselina koja stimulira hipofizu na lučenje luteinizirajućeg hormona, a on posredno povećava proizvodnju testosterona u testisima. DAA također poboljšava plodnost – čini spermije pokretljivijima i snažnijima.
Pozivamo vas da pogledate ljestvicu najboljih pojačivača testosterona:
Testosterone Booster Monolit je pripravak koji sveobuhvatno podržava muško zdravlje. Ne samo da regulira razinu najvažnijeg muškog hormona – testosterona, već jača imunitet, poboljšava seksualnu funkciju te povećava tjelesnu i mentalnu sposobnost. Testeri su istaknuli odlično osmišljen sastav dodatka i njegovo brzo djelovanje. Već nakon nekoliko dana osjetili su porast energije i bolje kognitivne sposobnosti. Formula Monolita temelji se na pažljivo odabranim sastojcima važnima za održavanje organizma u dobroj kondiciji: ekstrakt ginsenga; vitamini C, D, B3 i B6; željezo i folna kiselina. Zajedno čine kombinaciju koja sprječava brojne tegobe (anemiju, infekcije, slabljenje zglobova i kostiju), smanjuje umor, pozitivno utječe na potenciju i prirodno povećava razinu testosterona na siguran način. Monolit Testosterone Booster pohvalili su i aktivni sportaši i muškarci manje skloni fizičkoj aktivnosti. Zaključili su da su kapsule jednostavne za uzimanje, vrlo učinkovite i izvrsnog sastava. Zbog toga je Monolit zauzeo prvo mjesto na ljestvici.
Universalov dodatak prehrani ZMA PRO ističe se jednostavnim i preglednim sastavom. Sadrži optimalne doze vitamina B6, cinka i magnezija u lako probavljivim oblicima. Ovi sastojci, među ostalim, održavaju normalnu razinu testosterona. Prema testerima, korištenje pripravka povećava snagu, izdržljivost i otpornost mišića tijekom zahtjevnih treninga. Osim toga, ZMA PRO pomaže regeneraciji mišićnih vlakana i tetiva nakon fizičkog napora. Kada se uzima prema preporuci (60 minuta prije spavanja), osigurava miran i dubok san. Dodatno podržava rad živčanog sustava, poboljšava libido i opće stanje organizma. Negativna strana je što ispitanici nisu bili zadovoljni potrebom uzimanja čak tri kapsule odjednom, a istaknuli su i visoku cijenu Universal Testosterone Boostera za 30-dnevni tretman.
Brend Olimp razvio je Testosterone Booster snažnog naziva T-100 Hardcore. Sastav suplementa doista je impresivan – među ostalim uključuje ekstrakte korijena mace, piskavice, palme, crnog papra i druge. Također sadrži cink, magnezij i vitamin B6, no u premalim dozama da bi zadovoljili dnevne potrebe. Ipak, T-100 Hardcore pomaže u održavanju normalne razine testosterona, povećava libido i doprinosi reproduktivnim funkcijama. Uz to jača organizam i podržava energetski metabolizam, što je važno za muškarce koji redovito vježbaju. Kao prednost treba istaknuti njegovu učinkovitost, dok su testeri kao minus naveli prisutnost nepotrebnih bojila i neugodno oštar okus kapsula.
Dodatak prehrani Testo Booster tvrtke Formovita temelji svoje djelovanje na pet pažljivo odabranih biljnih ekstrakata (tribulus, piskavica, korijen mace, korijen ginsenga i sjemenke šafrana) uz dodatak cinka. Nažalost, cink se nalazi u obliku glukonata, koji ima vrlo slabu apsorpciju. Testeri su dodatno zamjerili prisutnost umjetnih boja u sastavu. Glavna svrha Testo Boostera jest povećanje proizvodnje testosterona, održavanje seksualne funkcije i podrška hormonskoj ravnoteži. Sportaši mogu očekivati bolju izdržljivost, brži rast mišića te učinkovitiju regeneraciju nakon treninga. Iako su tablete jednostavne za uzimanje, ispitanici su smatrali da je režim doziranja nezgodan jer je bilo potrebno uzimati ih dva puta dnevno. Velika prednost Testo Boostera je njegova povoljna cijena.
Tribulus Maximus Testosterone Booster brenda BioTechUSA je preparat jednostavnog i kvalitetnog sastava. Sadrži isključivo standardizirani ekstrakt Tribulus terrestris. Zašto je onda zauzeo posljednje mjesto? Prema ispitanicima, učinak ovog suplementa bio je najslabije izražen u odnosu na ostale proizvode. Ipak, njegova uporaba daje određene rezultate – povećava libido, pomaže u održavanju testosterona na normalnoj razini i poboljšava opće stanje organizma. Posebno će ga cijeniti muškarci koji redovito treniraju, jer tablete povećavaju tjelesnu učinkovitost i ubrzavaju oporavak mišića i zglobova nakon napornih vježbi, smanjujući rizik od istegnuća i ozljeda. Proizvođač preporučuje uzimanje samo ½ tablete dnevno, što je oduševilo testere kojima su okus i miris tableta bili vrlo neugodni. Ovakav način doziranja čini Tribulus Maximus vrlo učinkovitim u praksi. Dodatno, njegova cijena je umjerena.
