Najbolji probavni enzimi – TOP 5 poredak u 2025
Probavni enzimi imaju ključnu ulogu u probavi jer pomažu razgraditi proteine, ugljikohidrate i masti u manje molekule koje tijelo može lako apsorbirati. Zato su dodaci probavnih enzima posebno korisni osobama koje pate od želučanih tegoba, poput probavnih smetnji, nadutosti ili intolerancije na hranu. Oni podupiru učinkovitu apsorpciju hranjivih tvari, čime doprinose općem zdravlju i dobrobiti. Naše rangiranje obuhvaća proizvode s najboljom učinkovitošću, sigurnošću i pozitivnim iskustvima korisnika, kako bismo vam olakšali odabir dodatka prilagođenog vašim potrebama.
Čimbenici rangiranja koje smo uzeli u obzir bili su:
- Učinkovitost
- Sadržaj probavnih enzima
- Sastav
- Jednostavnost korištenja
- Sigurnost (bez nuspojava)
- Cijena
Koje sastojke trebate tražiti u kvalitetnim dodacima probavnih enzima?
Bromelain je proteolitički enzim dobiven iz ananasa koji podržava probavu proteina i ublažava želučane tegobe. Također je poznat po svojim protuupalnim svojstvima.
Laktaza je enzim koji razgrađuje laktozu, šećer prisutan u mlijeku i mliječnim proizvodima. Posebno je koristan osobama s intolerancijom na laktozu jer smanjuje simptome poput nadutosti i bolova u trbuhu.
Alfa-amilaza je enzim za probavu škroba koji razgrađuje ugljikohidrate u jednostavnije šećere, čineći ih lakšima za apsorpciju. Ključna je u probavi škroba iz prehrane i podržava zdravo funkcioniranje probavnog sustava.
Lipaza katalizira razgradnju masti u masne kiseline i glicerol, čime podupire njihovu pravilnu apsorpciju. Posebno je važna za osobe s poremećajima probave masnoća, primjerice kod bolesti gušterače.
Ekstrakt artičoke potiče probavu povećanjem proizvodnje žuči, što ubrzava metabolizam masti. Osim toga, ima detoksikacijska svojstva i podupire zdravlje jetre.
Ekstrakt komorača smanjuje nadutost i olakšava probavu zahvaljujući svojim antispazmodičnim i protuupalnim svojstvima. Često se koristi za ublažavanje gastrointestinalne nelagode i poboljšanje probavne udobnosti.
Pozivamo vas da pročitate ljestvicu najboljih probavnih enzima:
Probavni enzimi Nutridome dodatak su prehrani s pažljivo odabranom kombinacijom enzima koji podupiru probavne procese. Formula sadrži bromelain, laktazu, alfa-amilazu i lipazu te ekstrakte artičoke i komorača. Namijenjena je osobama koje imaju problema s nadutošću i probavnim smetnjama. Ispitanici su primijetili poboljšanu apsorpciju hranjivih tvari i smanjenje probavnih tegoba. Sveobuhvatna formula Nutridome enzima podupire ne samo probavu nego i zdravlje jetre, pomažući tijelu da radi optimalno. Odabirom Nutridome enzima birate prirodnu potporu probavi, jačate zdravlje iznutra, a omjer cijene i kvalitete vrlo je povoljan.
Now Foods Plant Enzymes dodatak je prehrani koji sadrži probavne enzime biljnog podrijetla za potporu probavi i bolju apsorpciju hranjivih tvari. Preporučuje se osobama s intolerancijama na hranu te onima koji slijede vegansku prehranu. Enzimi u dodatku pomažu kod probavnih tegoba, alergija, astme i upala želuca, gušterače i jetre. Ispitanici su prijavili poboljšanja u probavi i apsorpciji hranjivih tvari. Budući da je namijenjen veganima i sadrži enzime prirodnog podrijetla, proizvod je stekao vrlo pozitivne ocjene.
Yango Digestive Enzymes dodatak je prehrani koji sadrži kompleks od pet probavnih enzima, idealan za osobe koje žele poduprijeti probavne procese i ublažiti želučane tegobe. Pogodan je za vegane i vegetarijance, podupire probavu i može poboljšati apsorpciju hranjivih tvari. Ispitanici su primijetili smanjenje želučane nelagode nakon redovite uporabe. Iako je kompleks enzima djelotvoran, neki su prisutni u vrlo malim dozama, što može ograničiti učinak. Sve u svemu, Yango enzimi dobar su izbor za one koji žele prirodnu potporu probavi.
SFD Digestive Enzymes dodatak je prehrani u obliku tableta, namijenjen osobama s učestalim probavnim smetnjama i slabijim apetitom. Sadrži visokokvalitetnu mješavinu DigeZyme® enzima koja podupire razgradnju hrane, rad crijeva i apsorpciju hranjivih tvari. Enzimi u proizvodu razgrađuju ugljikohidrate, bjelančevine, masti, celulozu i laktozu, što je posebno korisno osobama s intolerancijom na laktozu. Sudionici ispitivanja istaknuli su poboljšanje probavne udobnosti i općeg stanja nakon redovite uporabe. No, vrijedi napomenuti da su tablete prilično velike i sadrže punila. Sveukupno, SFD probavni enzimi pouzdan su izbor za one koji trebaju dodatnu podršku u probavi.
Enzyme Complex Pro Aliness dodatak je prehrani koji sadrži biljne probavne enzime dobivene fermentacijom, prikladan za svakodnevnu uporabu, uključujući vegane i vegetarijance. Sadrži inovativni kompleks enzima, među kojima su amilaza, proteaza i lipaza, koji razgrađuju ugljikohidrate, bjelančevine i masti te ostaju aktivni i u prisutnosti želučanog soka. Probavni enzimi olakšavaju probavne procese, što potvrđuju pozitivna iskustva ispitanika. Proizvod uključuje i kompleks probiotik–prebiotik, no probiotici su prisutni tek u tragovima. Osim toga, proizvod je skuplji, a neki su enzimi zastupljeni u malim količinama.
