I migliori integratori con acerola - TOP 5 2026
L'acerola (in latino: Malpighia glabra) è una pianta sempreverde le cui proprietà salutari si basano su quantità molto elevate di vitamina C naturale. Il frutto dell'acerola è piccolo, rosso e molto succoso, con un delicato sapore acidulo. Oltre alla vitamina C, l'acerola contiene altri antiossidanti come il betacarotene, i polifenoli e i flavonoidi. La polpa del frutto contiene numerose vitamine e minerali (A, B1, B2, fosforo, calcio, magnesio, potassio, niacina, piridossina e ferro). Oltre ad avere un effetto benefico sull'immunità dell'organismo e a sostenere la salute generale, il consumo di acerola aiuta anche a combattere l'eccesso di radicali liberi, che possono causare l'invecchiamento precoce delle cellule e lo sviluppo di molte malattie. L'estratto di acerola viene assorbito molto bene dal nostro organismo. Pertanto, vale la pena di includere questa pianta miracolosa nella propria dieta sotto forma di integratori. E potete trovare il miglior preparato di acerola grazie alla classifica che segue.
I fattori di classifica che abbiamo preso in considerazione sono:
- Efficacia
- Contenuto di acerola
- Composizione
- Facilità di applicazione
- Nessun effetto collaterale
- Efficacia
- Prezzo
Quali qualità cercare in un buon integratore di acerola?
Contenuto di acerola: Scegliete integratori con la giusta dose di acerola per fornire al vostro corpo la quantità necessaria di vitamina C. Il fabbisogno giornaliero di vitamina C per un adulto sano è di circa 100 mg.
Efficacia: Il consumo di acerola migliora le difese immunitarie e giova alla salute generale dell'organismo. Pertanto, gli integratori di acerola dovrebbero produrre questi effetti dopo un breve periodo di assunzione.
Composizione: controllare sempre le etichette dei prodotti e scegliere quelli con una composizione il più possibile semplice. Evitate riempitivi artificiali, conservanti o altre sostanze potenzialmente dannose.
Facilità d'uso: Ricordate che l'assunzione di integratori alimentari è quotidiana. Scegliete la formulazione il cui dosaggio e metodo di assunzione sia più comodo e facile per voi.
Forma dell'integratore: Gli integratori a base di acerola sono disponibili sotto forma di capsule, pastiglie o polvere da diluire in liquidi. Scegliete la forma di integratore più adatta alle vostre preferenze.
Vedi la nostra classifica dei migliori integratori con acerola:
L'integratore di acerola di Nutridome fornisce all'organismo 400 mg di estratto di frutto di acerola, compresi 100 mg di vitamina C naturale, in una dose giornaliera. Questa è la dose che copre il fabbisogno giornaliero di questa vitamina in un adulto. I tester hanno apprezzato anche il fatto che la formulazione è semplice e pura, priva di sostanze inutili che possono influire negativamente sulla salute. Soprattutto, l'assunzione di Nutridome Acerola sostiene le difese immunitarie e aiuta a combattere le infezioni. Inoltre, garantisce la salute di ossa, cartilagini, articolazioni e denti, poiché la vitamina C partecipa alla sintesi del collagene. Le capsule supportano anche il funzionamento del sistema nervoso, migliorano le condizioni della pelle e aumentano le prestazioni fisiche, come hanno confermato i tester che praticano regolarmente sport. L'acerola ha anche effetti antiossidanti, prevenendo così lo stress ossidativo e lo sviluppo di molte malattie pericolose. Un altro vantaggio dell'integratore Nutridome evidenziato dai nostri tester è la facilità d'uso e di dosaggio delle capsule. È sufficiente assumerne due una volta al giorno. L'efficienza della confezione e il prezzo vantaggioso hanno fatto sì che Nutridome Acerola fosse il prodotto più consigliato dai nostri tester.
L'integratore alimentare del noto e rispettato marchio Swanson è un ottimo preparato a base di acerola. Contiene 500 mg di estratto di frutto di acerola e 125 mg di vitamina C per porzione. Questa dose ha incontrato l'apprezzamento del gruppo di test. L'Acerola di Swanson si è piazzata al secondo posto della classifica, soprattutto a causa dell'odore molto sgradevole, delle dimensioni delle capsule che le rendono difficili da consumare e dei riempitivi inutili presenti nella formulazione. Tuttavia, l'elevata quantità di vitamina C compensa questi svantaggi. L'assunzione regolare migliora l'immunità, combatte i radicali liberi, contrasta l'insorgere di infezioni e infiammazioni e ha un effetto positivo sulla condizione fisica e mentale. Le persone sottoposte al test hanno ammesso che l'uso del preparato ha ridotto in modo significativo la sensazione di stanchezza e affaticamento. Anche la modalità di somministrazione delle capsule - una sola una volta al giorno - è una buona notizia. Pertanto, una confezione dura 60 giorni di integrazione. Tuttavia, è l'integratore più costoso del nostro elenco.
Un altro integratore consigliato è l'Acerola di Wish sotto forma di pastiglie al gusto di ciliegia. Una dose fornisce all'organismo 125 mg di vitamina C e 500 mg di estratto di frutto di acerola. Si tratta di una dose molto buona. Purtroppo la formulazione contiene edulcoranti, il che non è piaciuto alla maggior parte dei tester alla ricerca di soluzioni più salutari. Anche il sapore di ciliegia non è piaciuto a tutti i tester e alcuni hanno ammesso che le pastiglie si sciolgono troppo lentamente in bocca. Tuttavia, l'assunzione di acerola aumenta efficacemente le difese immunitarie e le prestazioni fisiche, migliora l'umore e riduce la sensazione di stanchezza. Inoltre, previene il rischio di stress ossidativo che accelera l'invecchiamento e danneggia le cellule. L'integratore Wish ha una durata di 60 giorni di utilizzo e, considerato il prezzo accessibile, rappresenta un'opzione economica.
L'integratore alimentare Acerola Plus di Nutropharma utilizza la tecnologia MELT FORM. Grazie ad essa, la compressa si scioglie da sola quando viene messa in bocca. Questa soluzione è stata apprezzata dalle persone che, per vari motivi, non amano ingerire le compresse. L'integratore Acerola Plus contiene 100 mg di vitamina C per dose (2 compresse). Tuttavia, il produttore non fornisce informazioni sul contenuto dell'estratto di acerola. L'uso delle compresse supporta il funzionamento del sistema immunitario e circolatorio, migliora le condizioni della pelle e protegge le cellule dai radicali liberi. Il prodotto è arricchito da bioflavonoidi di agrumi, che aumentano la biodisponibilità della vitamina C. Tuttavia, nella formulazione sono presenti anche edulcoranti e molti ingredienti antiagglomeranti non necessari. Questo è il fatto di cui i nostri tester si sono maggiormente lamentati. Anche il sapore artificiale di arancia delle compresse non ha incontrato il loro entusiasmo. Sebbene una confezione di Nutropharma sia sufficiente per 30 giorni, il suo prezzo non è dei più bassi.
Acerola di Grinovita è un altro preparato sotto forma di pastiglie. Tuttavia, è il primo destinato anche ai bambini (a partire dai 3 anni). Tuttavia, come hanno ammesso alcuni genitori che hanno partecipato al test, le compresse sono molto difficili da somministrare ai bambini a causa del loro sapore aspro. Un grande vantaggio dell'integratore Grinovita è la standardizzazione dell'estratto di frutto di acerola. L'assunzione dell'integratore garantisce innanzitutto il corretto funzionamento del sistema immunitario, previene la sensazione di stanchezza e affaticamento e sostiene il cervello e il sistema nervoso. Ciò che ha sorpreso i nostri tester, tuttavia, è stato il dosaggio dell'integratore. Mentre per i bambini il dosaggio è di 2 o 4 compresse (a seconda dell'età), per gli adulti il produttore consiglia di assumerne addirittura 8! È facile calcolare la durata di una confezione di integratore. L'unica salvezza è l'altissimo contenuto di vitamina C: 2 compresse ne contengono 240 mg.
