Geriausi probiotikai moterims - TOP 5 2025 m.
Vienas iš pagrindinių organizmo pusiausvyros palaikymo elementų yra sveika virškinamojo trakto flora. Moterims, besirūpinančioms savo sveikata ir gyvybingumu, pasirinkus tinkamus probiotikus, jų kasdienė sveikata gali labai pasikeisti. Savo reitinge daugiausia dėmesio skiriame probiotikams, kurie buvo specialiai sukurti atsižvelgiant į moterų organizmo poreikius. Šių moterims skirtų probiotikų sudedamosios dalys buvo kruopščiai atrinktos taip, kad palaikytų ne tik virškinimą ir žarnyno veiklą, bet ir lytinių bei šlapimo takų sveikatą ir bendrą imunitetą. Atlikę analizę, galime apžvelgti veiksmingiausius produktus, galinčius padėti palaikyti sveiką žarnyno florą moterims.
Reitingo veiksniai, į kuriuos atsižvelgėme, buvo šie:
- padermių skaičius vienoje kapsulėje
- Sudėtis
- Įvairiapusis veikimas
- Pagalba šlapimo ir lyties organų sistemai
- Efektyvumas
- Nėra šalutinio poveikio
- Nėra sąveikos su kitais papildais
Kokių ingredientų ieškoti geruose probiotikuose moterims?
Probiotikai: ypač Lactobacillus padermių - tai naudingos bakterijos, padedančios subalansuoti žarnyno mikroflorą ir palaikyti šlapimo ir lytinių organų sveikatą.
Prebiotikai: skatindami naudingų bakterijų augimą žarnyne, prebiotikai gali padėti palaikyti sveiką makšties mikroflorą. Sveika makšties mikroflora, kurios pH ir bakterijų sudėtis yra tinkama, gali užkirsti kelią grybelinėms ir bakterinėms infekcijoms.
Foliatai: folio rūgšties trūkumas gali būti susijęs su moterų depresijos ir nuotaikos sutrikimų atsiradimu. Vartojant pakankamai folio rūgšties, galima palaikyti sveiką psichinę būklę
Augaliniai ekstraktai: tokie kaip ramunėlės, imbieras ir pankolis gali turėti raminamųjų ir priešuždegiminių savybių. Jie palaiko lytinių ir šlapimo takų sveikatą ir bendrą savijautą.
Peržiūrėkite mūsų sudarytą geriausių probiotikų moterims reitingą:
"Derm Good" yra probiotikas moterims, kurio sudėtis pagrįsta prebiotikais ir probiotikais. Jis padeda atkurti žarnyno mikrofloros stabilumą ir apsaugo nuo galimų virškinimo sutrikimų bei laktozės netoleravimo. Vienoje paros dozėje yra iki 10 mlrd. aktyviųjų bakterijų vienetų ir 10 skirtingų probiotikų padermių. Gerosios Lactobacillus genties bakterijos padeda palaikyti tinkamą makšties pH ir blokuoja patogeninių mikroorganizmų dauginimąsi. Taip jos apsaugo nuo grybelinių ir bakterinių infekcijų. Probiotikai taip pat palaiko imunitetą, todėl mažina infekcijų ir autoimuninių ligų riziką. Žarnyne gaminamos ne tik maistinės medžiagos, bet ir neuromediatoriai, įskaitant serotoniną. Serotoninas, dar vadinamas laimės hormonu, atlieka svarbų vaidmenį reguliuojant hormonus, nuotaiką ir reaguojant į stresą. Mokslinių tyrimų dėka taip pat žinome, kad probiotikai gali daryti įtaką tokių medžiagų, kaip estrogenas, metabolizmui, kuris gali būti svarbus hormonų pusiausvyrai. Be to, papildas moterims praturtintas vitaminais, palaikančiais sveiką veido odą ir gražius plaukus.
"Health Labs Care" probiotinis preparatas "IntiMe" - tai moterims skirtas probiotikas, skirtas intymiai sveikatai atkurti. Jo sudėtis pagrįsta liofilizuotomis gyvosiomis mielėmis, kurios padeda gydyti ŠTI ir stimuliuoja imuninę sistemą. Be to, jos yra gausus vitamino B šaltinis, kuris naudingas visam organizmui. Rūpindamasi intymių organų sveikata iš vidaus, "IntiMe" užtikrina tinkamą makšties mikrobiotą ir subalansuotą pH. Veikdamas kaip antibakterinė priemonė, jis mažina neigiamą antibiotikų vartojimo poveikį. Jis veiksmingai kovoja su pasikartojančiais nepatogumais, tokiais kaip deginimas, niežulys ir išskyros. Maisto papildą reikia suvartoti per du mėnesius nuo atidarymo. O pilnas gydymas gali trukti tik iki šešių mėnesių. Po to reikėtų daryti ilgesnę pertrauką.
"Probio Pink" - tai maisto papildas, skirtas moterims, kurios nori veiksmingai rūpintis savo virškinimu. Jo sudėtyje yra devynios skirtingos probiotikų padermės. Šios naudingosios bakterijos palaiko žarnyno mikrofloros sveikatą, kuri svarbi bendram organizmo imunitetui. Jos taip pat padeda palaikyti moterų intymią sveikatą. Praturtintas augaliniais ekstraktais, tokiais kaip ramunėlių, imbiero ir ciberžolės, "Probio Pink" palaiko virškinimą ir mažina skrandžio negalavimus, tokius kaip pilvo pūtimas ir pykinimas. Šis probiotikas moterims praturtintas juodųjų pipirų ekstraktu, kuris pagerina veikliųjų medžiagų įsisavinimą. Kasdien reikia išgerti iki trijų tablečių, būtinai valgio metu.
"Swanson Femflora Probiotic for Women" siūlo Lactobacillus genties probiotinių bakterijų padermių mišinį. Probiotikai - tai mikrobiniai maisto papildai, kurie naudingi sveikatai, nes atkuria žarnyno mikrobų pusiausvyrą. Jie palaiko virškinimo, šlapimo ir makšties sveikatą. Jie pasižymi gebėjimu apsaugoti šlapimo ir lyties takus gamindami biosurfaktantus, kurie palaiko audinių švarą ir sveikatą. Kita padermė, L. plantarum, dominuoja burnos ir žarnyno gleivinėje, konkuruodama su kitomis bakterijomis ir taip darydama įtaką žarnyno ir bendram imunitetui. Tačiau šiame probiotiniame vaiste moterims trūko prebiotikų, kurie veikia palaikydami ir daugindami sveikąsias probiotines bakterijas.
"Noyo Intima" yra moterims skirtas probiotikas, kurio pagrindą sudaro patentuota sudedamoji dalis "SynBalance® Femme". Jo sudėtyje yra trijų bakterijų padermių mišinys: Bifidobacterium animalis subsp. lactis (BL050), Lactobacillus rhamnosus (LRH020) ir Lactobacillus plantarum (PBS067). Maisto papildas slopina patogenų augimą šlapimo ir lyties takuose, mažina infekcijos simptomus ir užtikrina apsaugą nuo bakterinio vaginito. Be to, jis padeda atkurti makšties mikrobiomą ir palaikyti normalų pH lygį. Jis tiks moterims, kovojančioms su pasikartojančiomis urogenitalinėmis infekcijomis. Ir patiriančioms makšties sausumą. Tačiau, atsižvelgiant į kainą, jo sudėtyje yra labai mažai padermių (tik trys minėtosios). Todėl, nepaisant geros, grynos sudėties, mūsų sąraše ji atsidūrė paskutinėje vietoje.
