As melhores geleias de vitaminas para o cabelo - TOP 5 do ranking em 2025
Na procura de soluções eficazes para combater os problemas de saúde e crescimento do cabelo, muitas pessoas optam por suplementos alimentares para a saúde do cabelo. As carências de nutrientes essenciais na nossa alimentação podem conduzir a cabelos fracos e em queda, a problemas de pele e a unhas quebradiças. Por isso, vale a pena procurar bons suplementos para o cabelo, a pele e as unhas, mas não têm de ser apenas comprimidos. Os géis capilares são uma óptima alternativa para colmatar estas carências, ajudando o organismo a tratar naturalmente estes problemas "a partir de dentro", ao mesmo tempo que proporcionam um lanche saudável. Preparámos para si um ranking dos melhores géis capilares que aliam o prazer à utilidade. Veja por si próprio!
Os factores de classificação que tivemos em conta são
- Apoio ao crescimento do cabelo
- Inibição da queda de cabelo
- Sabor
- Preço
- Desempenho
- Sem efeitos secundários
- Composição
Que qualidades deve ter um bom gel para o cabelo?
Biotina - um dos principais ingredientes para a saúde do cabelo, acelera o crescimento do cabelo e melhora a sua estrutura, tornando-o mais forte e menos quebradiço.
Zinco - um mineral que apoia a saúde do couro cabeludo e influencia a produção adequada de queratina, que promove o fortalecimento e a regeneração do cabelo.
Selénio - tem um efeito antioxidante e protege as células capilares do stress oxidativo, o que evita a queda prematura do cabelo e o envelhecimento.
Extrato de urtiga - um ingrediente natural que estimula o crescimento do cabelo, fortalece as raízes do cabelo e contraria a queda do cabelo, cuidando de um couro cabeludo saudável.
Colagénio - uma proteína estrutural que influencia a elasticidade e a hidratação do cabelo, prevenindo a quebra e promovendo fios de aspeto saudável.
Baixo teor de açúcar - um bom produto deve conter um mínimo de açúcar para apoiar um estilo de vida saudável sem calorias desnecessárias ou efeitos negativos para a saúde.
Sabor - o sabor agradável e frutado dos géis incentiva a utilização regular do suplemento, o que é importante para manter a continuidade do tratamento e obter resultados visíveis.
Sem aditivos artificiais - é uma boa ideia escolher gelatinas que não contenham corantes artificiais, conservantes ou produtos químicos, o que as torna mais seguras para a sua saúde.
Complexo vitamínico e mineral - para além de ingredientes-chave como a biotina e o zinco, as boas geleias capilares devem conter vitaminas B, vitamina E e outros minerais para apoiar a saúde do cabelo e das unhas.
Veja a nossa classificação das melhores gelatinas para o cabelo:
Os géis Super Hair da Oh!Tomi causaram uma impressão muito positiva nos nossos provadores. Embora tenham o aspeto e o sabor de doces comuns, o seu verdadeiro efeito está escondido nos ingredientes, que promovem eficazmente o crescimento do cabelo e previnem a sua queda. Os géis também influenciam o estado da pele e das unhas. A fórmula, enriquecida com extractos naturais de urtiga e cavalinha, fornece toda uma gama de vitaminas e minerais, incluindo a biotina, o zinco e o selénio, conhecidos pelos seus efeitos benéficos para o cabelo. Após um período de utilização, estes ingredientes reforçam significativamente o cabelo, conferindo-lhe um brilho saudável. Além disso, a niacina e a vitamina A melhoram o estado da pele. Os géis Super Hair também fornecem vitaminas A, C, B6, B12 e queratina, criando um conjunto abrangente de ingredientes activos com elevada eficácia. A dose recomendada é de apenas uma geleia por dia, o que faz com que a embalagem dure muito tempo, embora não seja fácil limitar-se a apenas uma geleia.
Hair Care Panda é outra opção de gelatina na nossa linha. Estes produtos são veganos e contêm uma dose elevada de biotina, bem como minerais e vitaminas para apoiar a saúde do cabelo. As geleias destacam-se pelo seu teor particularmente elevado de biotina, fornecendo até 5000% da dose diária recomendada, o que pode levar a resultados visíveis. No entanto, é importante lembrar que a biotina só é eficaz se houver uma deficiência. Se o problema capilar tiver outra origem, um excesso de biotina não terá o efeito desejado, pelo que é preferível optar por suplementos com uma composição mais diversificada. Os testes mostraram que os efeitos variam muito: alguns utilizadores experimentaram melhorias claras, enquanto outros notaram apenas alterações mínimas. Além disso, os testadores notaram o elevado teor de açúcar das geleias. As vitaminas para o cabelo Hair Care Panda em forma de geleia são principalmente recomendadas para a deficiência de biotina, embora estejam disponíveis outros suplementos que podem oferecer melhores resultados, especialmente considerando o preço elevado.
Os géis Pink Beauty da BeastPink são um produto concebido para apoiar a saúde e a beleza das mulheres, contendo um complexo de vitaminas e minerais. Enriquecidos com colina e péptidos de colagénio, visam melhorar o aspeto da pele, do cabelo e das unhas, facilitando os cuidados de beleza. No entanto, a dose de colagénio contida nas gomas é bastante reduzida e a falta de ingredientes essenciais como a biotina ou o selénio contribui para a sua eficácia limitada no âmbito do fortalecimento capilar. Apesar do seu sabor agradável, as gomas oferecem apenas resultados médios na melhoria do estado do cabelo. Na prática, trata-se mais de um multivitamínico do que propriamente de uma geleia para o cabelo, pelo que não poderia ter uma classificação mais elevada.
Undeniable Beauty é um suplemento alimentar sob a forma de géis veganos, que ficou em quarto lugar na nossa classificação. O produto distingue-se pelo seu elevado teor de biotina, que chega a oferecer 2500 mcg, o que representa um múltiplo da dose diária recomendada. Os géis, com um sabor a toranja vermelha, são enriquecidos com vitaminas e minerais adicionais para apoiar a saúde do cabelo. Apesar do design atrativo e do bom efeito sobre a carência de biotina, o produto tem os seus inconvenientes. O preço elevado e a embalagem limitada por mês podem ser uma desvantagem. Além disso, as geleias contêm muito açúcar e têm uma dose relativamente baixa de alguns dos ingredientes, o que afecta a classificação geral.
Love is in the Hair de Bloom Robbins é uma proposta interessante, sobretudo do ponto de vista visual. As provadoras ficaram encantadas com as geleias em forma de unicórnio, que se aplicam agradavelmente, sendo a dose recomendada de 2 geleias por dia. Infelizmente, os efeitos da utilização não são satisfatórios. Embora o produto contenha muitas vitaminas, muitos ingredientes estão presentes em quantidades demasiado pequenas para melhorar o estado do cabelo. Embora a biotina esteja presente numa dose elevada, a vitamina A, o zinco, o selénio e o magnésio estão presentes em quantidades mínimas na fórmula. A baixa eficácia no cabelo significa que, apesar da sua aparência atractiva, o produto não corresponde às expectativas, especialmente tendo em conta o seu preço realmente elevado.
