Os melhores suplementos de aloé vera - TOP 5 2025
O Aloé vera (em latim: aloe vera) é uma planta perene com folhas espessas e carnudas caraterísticas. O Aloé vera é utilizado principalmente para fins cosméticos e medicinais. Quando tomado por via oral, sob a forma de cápsulas, comprimidos ou líquido, pode melhorar significativamente o estado de todo o corpo. Que efeito tem o aloé vera? Graças ao seu conteúdo excecionalmente rico em compostos e substâncias, o aloé vera tem propriedades analgésicas, antibacterianas e anti-inflamatórias. As folhas da planta contêm, entre outros, ácido salicílico natural, aloína, aloé-emodina, polissacáridos, proteínas, aminoácidos, resinas, ácidos orgânicos, minerais (cobre, manganês, sódio, crómio, potássio, cálcio, zinco, fósforo e ferro), vitaminas A, C e B. Por conseguinte, os suplementos de aloé vera regeneram as células de todo o corpo, regulam os níveis de açúcar no sangue e reforçam a imunidade. Vale a pena incluir preparações de aloé vera na sua dieta diária. Na classificação seguinte, encontrará os 5 melhores suplementos de aloé vera selecionados após testar muitos produtos. Dê uma vista de olhos à lista e escolha o suplemento que irá cuidar da sua saúde de forma abrangente.
Os factores de classificação que tivemos em conta são
- Eficácia
- Tempo de espera pelos efeitos
- Composição
- Facilidade de utilização
- Ausência de efeitos secundários
- Eficácia
- Preço
Que qualidades procurar num bom suplemento de aloé vera?
Formulação simples e limpa - Procure suplementos com uma formulação simples, sem aditivos artificiais desnecessários, para tornar a sua utilização segura para a sua saúde.
Eficácia - Um suplemento de aloé vera deve melhorar a sua saúde e bem-estar geral num curto período de tempo. Os efeitos mais visíveis do consumo de aloé vera são o reforço do sistema imunitário, o apoio digestivo, a regulação do açúcar no sangue e os efeitos anti-inflamatórios.
Facilidade de utilização - Um bom suplemento deve ser fácil de tomar. Escolha a forma de suplemento que lhe seja mais conveniente (cápsulas, comprimidos, líquido).
Dosagem - Procure um suplemento cujo método de dosagem seja fácil. É preferível tomar o suplemento uma vez por dia (por exemplo, 1-2 cápsulas).
Sem efeitos secundários - A utilização de um suplemento não deve provocar quaisquer efeitos secundários. No caso das preparações de aloé vera, é aconselhável escolher aquelas com um baixo teor de aloína (um ingrediente que tem um efeito laxante).
Veja a nossa classificação dos melhores suplementos de aloé vera:
O suplemento alimentar Aloé Vera da Nutridome tira partido das incríveis propriedades do extrato de folhas de aloé vera. Graças à abundância de ingredientes valiosos com elevada atividade biológica contidos nesta planta, o consumo regular das cápsulas proporciona uma série de benefícios para a saúde de todo o organismo. O suplemento alimentar Nutridome distingue-se pela sua composição simples, pelo elevado teor de extrato de aloé vera (400 mg/porção) e pela facilidade e segurança de utilização. As pessoas testadas ficaram impressionadas com a rapidez e a eficácia do produto. Já após 14 dias, notaram um aumento de energia, uma redução da fadiga e uma melhoria da imunidade. Além disso, o suplemento Nutridome com aloé vera tem efeitos hipoglicémicos (regula os níveis normais de açúcar no sangue), antivirais e antioxidantes. Previne os danos celulares, a inflamação e atrasa o processo de envelhecimento. Por outro lado, os polissacáridos presentes no Aloé Vera apoiam o sistema imunitário, aceleram a cicatrização de feridas e melhoram o sistema digestivo, tal como confirmado por pessoas que sofrem de problemas digestivos. De acordo com os testadores, o Aloé Vera da Nutridome é o melhor produto de bem-estar e apoio ao corpo de todos os suplementos de aloé vera existentes no mercado. É por isso que ficou em primeiro lugar na nossa classificação.
O suplemento alimentar Aloé Vera da MedFuture é uma preparação muito boa para apoiar a saúde de todo o corpo. Existem 500 mg de extrato de aloé vera em 1 cápsula, o que é uma dose adequada. No entanto, dado o elevado teor de aloína (100 mg/porção), as cápsulas podem ter um forte efeito laxante. Os sujeitos do teste admitiram que a eficácia das cápsulas era satisfatória, mas o tempo para ver os efeitos poderia ser um pouco mais curto. No entanto, o suplemento MedFuture apoia a imunidade, acelera o metabolismo e contribui para regular os níveis de açúcar no sangue, o que, entre outras coisas, ajuda a aliviar os sintomas da diabetes. Além disso, pode revelar-se um suporte eficaz para a perda de peso, bem como para a prevenção de distúrbios digestivos. A embalagem do suplemento é eficiente (o fabricante recomenda o consumo de 1 cápsula por dia), mas a maioria dos testadores queixou-se do preço exorbitante do Aloe Vera MedFuture e de problemas com a disponibilidade.
O suplemento alimentar Aloé Vera da marca americana Now Foods apoia-se na riqueza de minerais, vitaminas, enzimas e aminoácidos presentes nas folhas de aloé vera. A fórmula caracteriza-se pela sua boa composição, mas há apenas 100 mg de extrato de aloé vera em 1 dose (2 cápsulas). A utilização regular do produto apoia principalmente os processos digestivos, tem um efeito positivo na imunidade, previne infecções e limpa o corpo de toxinas. Os provadores concordaram que os efeitos do suplemento, embora tivessem de esperar por eles, eram satisfatórios. No entanto, têm reservas quanto à forma de tomar as cápsulas. Embora sejam gelatinosas e macias, o seu grande tamanho torna-as difíceis de engolir. A embalagem do suplemento Now Foods contém até 100 cápsulas. No entanto, como os provadores não hesitaram em sublinhar, a toma das 2 cápsulas recomendadas duas vezes por dia não faz com que o suplemento dure muito tempo.
O suplemento alimentar líquido da Alter Medica é 100% sumo de aloé vera com pedaços de polpa. Esta substância gelatinosa e concentrada, com um sabor intenso, é extraída do interior das folhas de aloé vera. Conserva todas as propriedades benéficas para a saúde do aloé vera. A composição do preparado Alter Medica é muito boa e pura. O consumo do suplemento destina-se a apoiar os processos digestivos, a reforçar o sistema imunitário do organismo e a ter um efeito benéfico no estado e no aspeto da pele. A fórmula líquida garante uma dosagem fácil e uma absorção rápida. No entanto, os pedaços de polpa no líquido não agradaram a toda a gente. A dose diária recomendada é de 50 ml do líquido diluído em água ou sumo, antes de uma refeição. Os principais inconvenientes do suplemento Alter Medica são o preço inadequado em relação à sua capacidade (um frasco dura 20 dias).
O suplemento da marca Doctor Life Aloé Vera contém gel de folhas de aloé vera altamente concentrado. Tem um forte efeito de suporte no sistema digestivo e está provado que apoia o tratamento de indigestão, distúrbios intestinais, azia, úlceras estomacais e dores abdominais crónicas, entre outros, tal como confirmado pelos testadores. Os mucopolissacáridos presentes no aloé vera melhoram o estado e o aspeto da pele e asseguram uma hidratação adequada. Infelizmente, os provadores chamaram a atenção para a presença de agentes de volume desnecessários na preparação, o que os levou a colocá-la em último lugar na classificação. A embalagem do suplemento contém até 100 cápsulas, o que o torna uma solução económica. O Aloé Vera da Doctor Life contém 52 mg equivalentes de gel de folhas frescas em 2 cápsulas de ingestão diária. O fabricante recomenda tomar o suplemento com o estômago vazio.
