Bästa träningsmatta - Topp 5 år 2026
En träningsmatta är en oumbärlig del av alla träningspass - från Pilates, fitness och styrketräning till stretching eller rehabiliteringsövningar. Med tillräcklig dämpning skyddar den dina leder, ger komfort och stabilitet, och den halkfria ytan innebär att du kan träna utan att oroa dig för att glida även under de mest intensiva rörelserna. En högkvalitativ träningsmatta är en investering i komfort, säkerhet och effektivitet i din träning - oavsett om det är hemma, på gymmet eller utomhus. De många olika modeller som finns tillgängliga innebär att det finns något för alla - från lätta, tunna resemattor till tjockare, mer dämpade lösningar. Nedan har vi sammanställt en översikt över de bästa träningsmattorna 2026 för att hjälpa dig att välja den perfekta. Kolla in vår ranking och ta reda på vilken träningsmatta som bäst passar dina behov och träningsstil!
Rankingfaktorerna vi tog hänsyn till är:
- Material
- Dämpning
- Utseende
- Hygien
- Pris
- Bekvämlighet
- Säkerhet
Vilka egenskaper ska man leta efter i bra träningsmattor?
Material: För det mesta PVC-skum, TPE eller naturgummi. PVC ger hållbarhet och nötningsbeständighet, TPE är lätt och miljövänligt och naturgummi ger bästa grepp och komfort men är tyngre.
Dessa är de vanligaste typerna av gummi. Tjocklek och dämpning: Standardmattor är 4-6 mm, vilket är tillräckligt för yoga och pilates. Tjockare mattor (8-10 mm) ger bättre dämpning för fitness- och rehabiliteringsövningar. Tunnare mattor (2-3 mm) fungerar bra för resor - lätta att rulla ihop och bära med sig.
Mått: Längre personer kan med fördel titta efter längre modeller (upp till 200 cm). Bredden påverkar komforten vid dynamiska övningar och sekvenser som kräver mer utrymme.
Bredd. Grepp och yta: En halkfri struktur förhindrar att mattan och händerna glider. Den dubbelsidiga ytan ökar stabiliteten för olika typer av träning.
Tillbehör:Ett överdrag eller en rem gör den lätt att transportera. Vissa mattor har positioneringslinjer som hjälper till att bibehålla korrekt hållning.
Madrass. Ta en titt på vår ranking av de bästa träningsmattorna:
Body Functions träningsmatta är ett riktigt måste för alla som uppskattar komfort och stil när de tränar. Våra testpersoner var mycket nöjda med den eleganta, intensiva färgen, som ger energi till träningen och gör mattan exceptionellt estetiskt tilltalande i alla interiörer. De betonade också att produkten har fulländats in i minsta detalj - från de exakta ytbehandlingarna till den perfekt valda tjockleken på 1 cm, som ger mjuk dämpning för knän, armbågar och handleder. Mattan har optimala mått på 183 × 61 cm, vilket ger rörelsefrihet för både dynamiska övningar och lugna yoga- eller stretchingpass. Den vattentäta ytan är extremt lätt att rengöra och slitstyrkan gör att mattan kommer att hålla länge. Våra testpersoner uppskattade också mattans lätthet och bärbarhet - den är enkel att rulla ihop, bära och ta med sig till ett träningspass utomhus eller på en gymklubb. Body Functions har skapat en matta som kombinerar funktionalitet, komfort och unik design.
Puma träningsmatta är en smart och praktisk accessoar som omedelbart drar till sig uppmärksamhet med sin snygga design och distinkta varumärkeslogotyp. Tack vare det dubbla ytmönstret har den ett bra grepp mot marken och ger dig en känsla av stabilitet under träningen. Dess optimala storlek och låga vikt gör den lätt att rulla ihop och ta med sig på resan, och den medföljande bärremmen gör det ännu bekvämare. Testarna uppskattade också den mjuka strukturen i EVA- och TPE-materialet, som är behagligt att röra vid och lätt att rengöra. Våra testare påpekade att tjockleken på 5 mm visar sig vara otillräcklig för längre knäböjningsövningar, vilket resulterar i begränsat ledskydd. Den mest känslomässiga faktorn var dock priset - definitivt högre än liknande produkter från konkurrenterna. Testarna ansåg att även om mattan såg bra ut så motsvarade kostnaden inte riktigt den funktionalitet som erbjöds.
Schildkrot Fitness är en träningsmatta som fångade våra testares uppmärksamhet med sin eleganta design och omsorgsfulla utförande. Testarna betonade att den halkfria ytan av TPE-skum ger en behaglig hudkontakt och stabilitet under lugna övningar som yoga eller pilates. Den stora storleken ger komfort för fri rörelse och den enkla rengöringen gör det mycket enkelt att hålla mattan hygienisk. Våra testpersoner uppskattade också den praktiska remmen med handtag, som gör mattan bekväm att transportera och förhindrar att den rullas upp i väskan. Tjockleken på 4 mm visade sig dock vara otillräcklig för personer med känsliga knän eller armbågar - testpersonerna upplevde att dämpningen var bristfällig under längre pass. Det nämndes också att mattan kan röra sig något vid mer dynamiska övningar. Priset ansågs vara relativt högt med tanke på tjockleken och den skyddsnivå som erbjuds.
Nikes vändbara träningsmatta fångade omedelbart våra kvinnliga testares uppmärksamhet med sitt moderna utseende och möjligheten att välja en sida - klassisk eller mer djärv i färgen. Damerna betonade att mattan ser exceptionellt estetiskt tilltalande ut och passar bra med snygga sporttillbehör. De uppskattade också den låga vikten, som gör den lätt att ta med sig till lektionen eller på språng. Vid systematisk användning uppstod dock vissa reservationer. Det tunna skiktet (endast 0,4 cm) är inte alltid tillräckligt för att ge dämpning vid knäböjande övningar, vilket minskar komforten avsevärt. Vid kraftigare rörelser kan mattan röra sig något, vilket kan vara distraherande under träningen och skapa farliga situationer. Den mest upprepade kommentaren var dock priset - trots den attraktiva designen är inköpsbeloppet extremt högt och återspeglar enligt vår mening inte helt den verkliga kapaciteten hos denna modell.
Profit Body and Soul träningsmatta är ett alternativ för dig som tränar hemma, på gymmet eller utomhus. Träningsmattan är tillverkad av EVA-material och är behaglig att ta på samtidigt som den är motståndskraftig mot mindre nötning. Den halkfria ytan ökar känslan av säkerhet vid lugnare aktiviteter som yoga eller stretching, och de förstärkta kanterna gör att mattan förblir estetiskt tilltalande under lång tid - förutsatt att den inte används för aggressivt. Testpersonerna uppskattade också det praktiska formatet, som ger komfort för de flesta övningar. Nackdelarna måste dock nämnas - under dynamiska träningspass smulas mattan snabbt sönder och förlorar sin integritet, vilket gör den svår att använda. Vissa testare påpekade att händer och fötter kan glida, särskilt i mer krävande positioner. Dessutom ger tjockleken på 5 mm inte den dämpning som erbjuds av tjockare modeller, vilket ibland kan märkas under knäövningar. Det är en matta som är bra för tystare aktiviteter, men mindre hållbar för intensiv träning.