De bästa kosttillskotten med acerola - TOPP 5 2026
Acerola (latin: Malpighia glabra) är en vintergrön växt vars hälsoegenskaper baseras på mycket höga mängder naturligt C-vitamin. Acerola-frukten är liten, röd och mycket saftig med en delikat sur smak. Förutom C-vitamin innehåller acerola andra antioxidanter som bl.a. betakaroten, polyfenoler och flavonoider. Fruktköttet innehåller många vitaminer och mineraler (A, B1, B2, fosfor, kalcium, magnesium, kalium, niacin, pyridoxin och järn). Förutom att ha en gynnsam effekt på kroppens immunitet och stödja den allmänna hälsan, hjälper konsumtion av acerola också till att bekämpa överskott av fria radikaler, som kan orsaka för tidigt cellåldrande och utveckling av många sjukdomar. Acerola-fruktextrakt absorberas mycket väl av vår kropp. Därför är det värt att inkludera denna mirakelväxt i din kost i form av kosttillskott. Och du kan hitta den bästa Acerola-förberedelsen tack vare rankningen nedan.
De rankningsfaktorer vi tog hänsyn till är:
- Effektivitet
- Innehåll av acerola
- Sammansättning
- Lätt att applicera
- Inga biverkningar
- Effektivitet
- Pris
Vilka egenskaper ska man leta efter i bra acerola-tillskott?
Acerolainnehåll: Välj kosttillskott med rätt dos acerola för att förse kroppen med den nödvändiga mängden C-vitamin. Det dagliga behovet av C-vitamin för en frisk vuxen är cirka 100 mg.
Effektivitet: Konsumtion av acerola förbättrar immuniteten och gynnar kroppens allmänna hälsa. Därför bör acerola-tillskott ge dessa effekter efter en kort period av intag.
Sammansättning: Kontrollera alltid produktetiketter och välj de med så enkel sammansättning som möjligt. Undvik konstgjorda fyllmedel, konserveringsmedel eller andra potentiellt skadliga ämnen.
Användarvänlighet: Kom ihåg att du kommer att konsumera kosttillskott dagligen. Välj den formulering vars doserings- och intagsmetod är mest bekväm och enkel för dig.
Form av tillskott : Kosttillskott med acerola finns som kapslar, sugtabletter eller pulver som ska spädas ut med vätska. Välj den form av tillskott som bäst passar dina preferenser.
Se vår ranking av de bästa kosttillskotten med acerola:
Nutridomes acerola-tillskott förser kroppen med 400 mg acerolafruktextrakt, inklusive 100 mg naturligt C-vitamin, i en daglig portion. Detta är den dos som täcker det dagliga behovet av detta vitamin hos en vuxen. Testarna uppskattade också det faktum att formuleringen är enkel och ren, fri från onödiga ämnen som kan påverka hälsan negativt. Framför allt stöder Nutridome Acerola immuniteten och hjälper till att bekämpa infektioner. Dessutom säkerställer det friska ben, broskleder och tänder, eftersom C-vitamin deltar i syntesen av kollagen. Kapslarna stöder också nervsystemets funktion, förbättrar hudens tillstånd och ökar den fysiska prestandan, vilket testare som regelbundet deltar i sport har bekräftat. Acerola uppvisar också antioxidanteffekter, vilket förhindrar oxidativ stress och utvecklingen av många farliga sjukdomar. En annan fördel med Nutridome-tillskottet som lyfts fram av våra testare är användarvänligheten och doseringen av kapslarna. Det räcker att ta två en gång om dagen. Förpackningens effektivitet och det förmånliga priset gjorde att Nutridome Acerola var den produkt som våra testare rekommenderade mest.
Kosttillskottet från det välkända och respekterade varumärket Swanson är ett mycket bra acerolapreparat. Den innehåller 500 mg acerolafruktextrakt och 125 mg C-vitamin per portion. Denna dos möttes med testgruppens uppskattning. Swansons Acerola kom på andra plats i rankningen, främst på grund av den mycket obehagliga lukten och storleken på kapslarna som gör dem svåra att konsumera och onödiga fyllmedel i formuleringen. Den höga mängden C-vitamin balanserar dock upp dessa nackdelar. Regelbundet intag förbättrar immunförsvaret, bekämpar fria radikaler, motverkar uppkomsten av infektioner och inflammationer och har en positiv effekt på det psykiska och fysiska tillståndet. Testpersoner medgav att användningen av preparatet avsevärt minskade känslan av trötthet och utmattning. Det sätt på vilket kapslarna doseras - endast en gång om dagen - är också goda nyheter. Därför varar ett paket i 60 dagars tillskott. Det är dock det dyraste tillägget i vår lista.
Acerola by Wish i form av sugtabletter med körsbärssmak är ett annat rekommenderat tillskott. En portion ger kroppen 125 mg C-vitamin och 500 mg extrakt av acerolafrukt. Detta är en mycket bra dos. Tyvärr finns sötningsmedel i formuleringen, vilket inte tilltalade de flesta testare som letade efter hälsosammare lösningar. Körsbärssmaken tilltalade inte heller alla testpersoner, och några medgav att sugtabletterna löser upp sig för långsamt i munnen. Att ta acerola ökar dock effektivt immunförsvaret och den fysiska prestationsförmågan, förbättrar humöret och minskar känslan av trötthet. Det förebygger också risken för oxidativ stress som påskyndar åldrandet och skadar cellerna. Wish-tillskottet varar i 60 dagars användning, vilket, med tanke på det överkomliga priset, är ett ekonomiskt alternativ.
Kosttillskottet Acerola Plus från Nutropharma använder MELT FORM-teknik. Tack vare det löser tabletten upp sig själv när den placeras i munnen. Denna lösning har berömts av människor som av olika skäl inte gillar att svälja tabletter. Acerola Plus-tillskottet innehåller 100 mg C-vitamin per portion (2 tabletter). Tillverkaren ger dock ingen information om innehållet i acerolaextraktet. Användningen av tabletterna stöder immunförsvarets och cirkulationssystemets funktion, förbättrar hudens tillstånd och skyddar cellerna mot fria radikaler. Produkten är berikad med citrusbioflavonoider, vilket ökar biotillgängligheten för C-vitamin. Sötningsmedel och en hel del onödiga klumpförebyggande ingredienser finns dock också i formuleringen. Detta är det faktum som våra testpersoner klagade mest på. Den konstgjorda apelsinsmaken på tabletterna var inte heller något som föll dem i smaken. Även om en förpackning Nutropharma räcker i 30 dagar är priset inte det lägsta.
Acerola av Grinovita är ett annat preparat i form av sugtabletter. Det är dock den första som också är avsedd för barn (från 3 års ålder). Men som några av våra testföräldrar medgav är tabletterna mycket svåra att ge till barn på grund av den sura smaken. En stor fördel med Grinovita-tillskottet är standardiseringen av extraktet från acerolafrukten. Att ta tillskottet säkerställer i första hand att immunsystemet fungerar korrekt, förhindrar känslor av trötthet och trötthet och stöder hjärnan och nervsystemet. Det som dock kom som en stor överraskning för våra testpersoner var doseringen av tillskottet. Medan dosen för barn är 2 eller 4 tabletter (beroende på ålder), rekommenderar tillverkaren att vuxna tar så många som 8! Det är lätt att beräkna hur kort tid ett paket med tillskottet räcker. Den enda räddningen är den mycket höga C-vitaminhalten - 2 tabletter innehåller 240 mg.
