Najlepšie tráviace enzýmy - rebríček TOP 5 roku 2025
Tráviace enzýmy zohrávajú kľúčovú úlohu v tráviacich procesoch, pretože pomáhajú štiepiť bielkoviny, sacharidy a tuky na menšie molekuly, ktoré môže telo ľahko vstrebať. Preto sú doplnky stravy s tráviacimi enzýmami veľmi užitočné pre ľudí, ktorí majú problémy s tráviacim traktom, ako sú tráviace ťažkosti, nadúvanie alebo potravinová intolerancia. Tráviace enzýmy podporujú účinné vstrebávanie živín, čo prispieva k celkovému zdraviu a pohode. Do nášho rebríčka sme zaradili produkty s najvyššou účinnosťou, bezpečnosťou a pozitívnymi recenziami používateľov, aby sme vám pomohli vybrať si najlepší doplnok stravy, ktorý vyhovuje vašim potrebám.
Faktory, ktoré sme pri zostavovaní rebríčka zohľadnili, sú:
- Účinnosť
- Obsah tráviacich enzýmov
- Zloženie
- Jednoduchosť používania
- Efektívnosť
- Žiadne vedľajšie účinky
- Cena
Aké zložky hľadať v dobrých doplnkoch stravovacích enzýmov?
Bromelaín je proteolytický enzým získavaný z ananásu, ktorý napomáha tráveniu bielkovín a zmierňuje žalúdočné ťažkosti. Je známy aj pre svoje protizápalové vlastnosti.
Laktáza je enzým zodpovedný za štiepenie laktózy , cukru, ktorý sa nachádza v mlieku a mliečnych výrobkoch. Je obzvlášť užitočná pre ľudí s intoleranciou laktózy, pretože znižuje príznaky, ako je nadúvanie a bolesť brucha.
Alfa-amyláza je enzým tráviaci škrob, ktorý rozkladá sacharidy na jednoduchšie cukry, čím uľahčuje ich trávenie. Je kľúčový pri trávení škrobov zo stravy a podporuje zdravú funkciu tráviaceho traktu.
Lipáza je enzým, ktorý podporuje rozklad tukov na mastné kyseliny a glycerol, čím podporuje ich účinné vstrebávanie. Je obzvlášť dôležitá pre osoby s poruchami trávenia tukov, ako je napríklad ochorenie pankreasu.
Extrakt z artičoky podporuje trávenie tým, že zvyšuje produkciu žlče, ktorá urýchľuje metabolizmus tukov. Okrem toho má detoxikačné vlastnosti, čím podporuje zdravie pečene.
Extrakt z feniklu zmierňuje nadúvanie a podporuje trávenie svojimi protikŕčovými a protizápalovými vlastnosťami. Často sa používa na zmiernenie tráviacich ťažkostí a zlepšenie tráviaceho komfortu.
Pozrite si náš rebríček najlepších tráviacich enzýmov:
Nutridome Digestive Enzymes je doplnok stravy, ktorý obsahuje starostlivo vybraný súbor enzýmov na podporu tráviacich procesov. Prípravok obsahuje bromelaín, laktázu, alfa-amylázu a lipázu, ako aj výťažky z artičoku a feniklu. Prípravok bol vyvinutý pre ľudí, ktorí bojujú s tráviacimi problémami, ako je nadúvanie a poruchy trávenia. Tí, ktorí sa zúčastnili na testoch, zaznamenali zlepšenie vstrebávania živín a zníženie tráviacich ťažkostí. Komplexné zloženie Nutridome Digestive Enzymes podporuje nielen trávenie, ale aj pečeň, čím pomáha optimálnemu fungovaniu organizmu. Výberom Nutridome Digestive Enzymes vsádzate na prirodzenú podporu trávenia, zlepšenie zdravia zvnútra, pričom pomer ceny a kvality je veľmi dobrý.
Now Foods Plant Enzymes je doplnok stravy obsahujúci súbor tráviacich enzýmov rastlinného pôvodu na podporu trávenia a zlepšenie vstrebávania živín. Výrobok sa odporúča pre ľudí s rôznymi potravinovými intoleranciami a pre ľudí na vegánskej diéte. Tráviace enzýmy v doplnku pomáhajú pri tráviacich ťažkostiach, alergiách, astme a zápaloch žalúdka, pankreasu a pečene. Testované subjekty zaznamenali zlepšenie trávenia a vstrebávania živín. Výrobok určený pre vegánov získal pozitívne hodnotenia vďaka svojej účinnosti a prírodnému pôvodu enzýmov.
Yango Digestive Enzymes je výživový doplnok obsahujúci komplex piatich tráviacich enzýmov, ideálny pre tých, ktorí chcú zlepšiť svoje tráviace procesy a zmierniť žalúdočné problémy. Výrobok je vhodný pre vegánov a vegetariánov, podporuje tráviace procesy a môže podporiť vstrebávanie živín. Osoby, ktoré sa zúčastnili na testoch, zaznamenali po pravidelnom užívaní tráviacich enzýmov zlepšenie v zmiernení žalúdočných ťažkostí. Hoci je komplex enzýmov účinný, je potrebné poznamenať, že niektoré enzýmy sa dodávajú vo veľmi nízkych dávkach, čo môže ovplyvniť ich účinnosť. Celkovo je Yango Digestive Enzymes solídnou voľbou pre tých, ktorí hľadajú podporu trávenia.
SFD Digestive Enzymes je výživový doplnok vo forme tabliet pre ľudí, ktorí majú problémy s častým trávením a nechutenstvom. Prípravok obsahuje vysokokvalitnú zmes enzýmov DigeZyme®, ktoré podporujú efektívne trávenie potravy, činnosť čriev a vstrebávanie živín. Tráviace enzýmy v doplnku pomáhajú štiepiť sacharidy, bielkoviny, tuky, celulózu a laktózu, čo môže byť obzvlášť prospešné pre ľudí s intoleranciou laktózy. Spätná väzba od osôb, ktoré sa zúčastnili na testoch, naznačuje zlepšenie tráviaceho komfortu a celkovej pohody po pravidelnom užívaní. Treba však poznamenať, že tablety sú pomerne veľké a obsahujú plnidlá. Celkovo je SFD Digestive Enzymes účinným produktom pre tých, ktorí hľadajú podporu tráviacich procesov.
Enzyme Complex Pro Aliness je výživový doplnok obsahujúci tráviace enzýmy rastlinného pôvodu, získané fermentačným procesom, vhodný na každodenné doplnenie vrátane vegánov a vegetariánov. Prípravok obsahuje inovatívny komplex tráviacich enzýmov vrátane amylázy, proteázy a lipázy, ktoré pomáhajú štiepiť sacharidy, bielkoviny a tuky, pričom si zachovávajú svoju aktivitu v prítomnosti žalúdočných štiav. Tráviace enzýmy podporujú proces trávenia, o čom svedčí pozitívna spätná väzba od testovaných osôb, ktoré zaznamenali zlepšenie tráviaceho komfortu. Výživový doplnok obsahuje aj probioticko-prebiotický komplex, probiotiká sú však prítomné v stopovom množstve. Výrobok je pomerne drahý a niektoré enzýmy sú prítomné v malých množstvách.
